宝宝补充维生素，过量补充有何危害？
发布时间 ：2022-06-02
来源 ：莱思纽卡
过量的维生素补充，会引起宝宝维生素中毒的症状。例如，过量的维生素D会导致厌食、恶心、疲劳、易怒、低烧、呕吐、顽固性便秘、体重减轻等症状；过量的微量元素锌补充，会导致低铜血症、贫血、中性粒细胞减少、肝细胞中色素氧化酶活性下降；
所以，如果其它普通维生素含量超标，人体所需的维生素含量，会带来什么危害呢？让我们看看。
在宝宝骨骼生长中起着重要作用，如果过量补充维生素A，宝宝会出现如急性中毒、头晕、呕吐、腹泻、嗜睡等症状。所以妈妈要注意宝宝的头晕、呕吐、腹泻、嗜睡等症状。
2.维他命C过量：影响发育。
补充维生素C可以增强宝宝的抵抗力，但是长时间补充大剂量的维生素C，可能会影响宝宝骨骼的发育。所以，适当的补充剂是非常重要的。通常情况下，每日口服维生素C，应控制在4-12克之间，超量补充会导致腹泻和腹痛。
3.维生素E过量：视力模糊。
平时最好不要给宝宝补充额外的维生素E，如果补充过多，宝宝会出现头痛、头晕、恶心、视力模糊等症状，建议给宝宝少买一些富含维生素的营养物质。
4.维生素B6过量：产生药物依赖。
维生素B是宝宝生长发育所需的水溶性维生素，但需要注意的是，过量补充维生素B6，会导致宝宝产生药物依赖，导致手脚僵硬、步态不稳定等症状。
5.维生素AD过量：过量补充维生素AD，首先会出现消化道症状，宝宝维生素AD过量后会出现腹痛、厌食、便秘等症状。宝宝会出现头痛、嗜睡甚至呕吐，这是神经系统异常的表现。宝宝还会出现骨质增生、骨痛等症状。所以，过量补充维生素AD后，应及时治疗，如血液透析，甚至洗胃等。
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