孕妇和宝宝补充维生素，缺乏维生素会有什么不良影响？
发布时间 ：2022-08-26
来源 ：莱思纽卡
维生素是维持人体正常生理功能的重要营养物质，长期缺乏维生素，会影响宝宝的生长发育，但过度使用会导致中毒症状。因此，许多新手父亲往往不确定，是否应该给新生儿补充额外的维生素。
事实上，每个宝宝在出生前，都会从妈妈那里吸收和储存足够的营养，其中储存的维生素可以满足身体的需要。如果出生后使用母乳喂养，通常不需要为宝宝补充额外的维生素。但事实上，仍然有许多母乳喂养的宝宝，缺乏一些维生素。
1、妈妈怀孕时偏食，导致宝宝维生素储存不平衡。
2、宝宝早产导致维生素和矿物质储备不足。
3、哺乳期妈妈营养不良，导致宝宝体内储备消耗不能很好地补充。
维生素有很多种，不同的维生素，对身体有不同的影响。缺乏一些维生素，会严重影响宝宝的生长发育。缺乏维生素会有什么不良影响？
3、维生素E，缺乏维生素E会导致水肿、皮肤损伤、血液异常等症状。
4、叶酸，核巨红细胞性贫血巨红细胞性贫血。
6、维生素B1，维生素B缺乏易引起脚气病。
7、维生素B缺乏，维生素B2易患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎。
8、维生素K，维生素K缺乏性出血是一种危害宝宝健康的出血性疾病。
9、烟酸，患蟾蜍皮病时缺乏烟酸。
妈妈在怀孕期间严重偏食和早产的宝宝，应在出生时补充相应的维生素。如果你不确定缺少什么维生素，你可以在医生的指导下，给你的孩子服用复合维生素。但同时，我们也应该注意维生素补充剂不能过量。过量的维生素，不仅不利于身体发育，而且会增加宝宝的身体负担，影响宝宝的生长发育。
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