宝宝补维生素d到多大，维生素d和钙宝宝多大补合适？
发布时间 ：2022-08-23
来源 ：莱思纽卡
宝宝一出生，医生就会告诉父母每天给孩子补充维生素D。然而，很多家长都想知道，维生素D应该几岁？
1.几岁开始服用维生素D？
医学上建议至少2岁的宝宝补充维生素D，美国儿科学会也建议2岁以上。期间必须天天吃，三天不能钓到鱼。
2.有些宝宝2岁以后还需要继续吃
医生之所以建议吃到2岁，是因为2岁以后的宝宝户外活动较多，户外活动的时间比较多，可以通过阳光获取足够的钙质。因此，如果您的宝宝喜欢室内活动，仍应补充维生素D。
3、长期吃维生素D有害吗？
事实上，我国人民普遍缺乏维生素D，儿童和成人每天应补充400IU的维生素D。所以，不用担心吃太久对孩子有害。需要注意的是，每天400IU就够了，不要吃太多。
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宝宝从什么开始就需要补充维生素D了？
宝宝从什么开始就需要补充维生素D了？什么时候应该开始补充维生素D？母乳中的维生素D含量低，不能满足宝宝的正常需要。因此，父母需要服用额外的补品。其中，我国2016年的《中国居民膳食指南》也提出了同样的建议。建议宝宝在出生两周后开始补充维生素D，每天400IU。
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宝宝该从多大开始摄入维生素D？
宝宝该从多大开始摄入维生素D？婴儿应该从几岁开始服用维生素D？根据中国营养学会编发的《6个月以下婴儿母乳喂养指南（2016年版）》：婴儿出生几天后，每天可以开始服用400国际单位的维生素D3。“因此，建议孩子优先选择维生素D3。
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宝宝多大开始补充维生素d比较合适？
宝宝多大开始补充维生素d比较合适？宝宝出生后的前15天要补充维生素D，建议一直补充到18岁。因为宝宝出生后身体发育非常快，骨骼和肌肉也在不断的生长，而且很多需要维生素D。如果缺乏维生素D，宝宝容易发育迟缓，骨骼无法吸收钙质，会出现一系列问题。
