给宝宝添加辅食，“怎样吃”比“吃多少”更重要（二）
发布时间 ：2022-08-17
来源 ：莱思纽卡
好肠道，营养消化吸收是关键
由于宝宝消化系统发育不完善，一旦喂养过多，就会导致肠道消化不良、腹泻、便秘、消化不良等肠道疾病，但会阻碍宝宝的生长发育。“吃得多”，就像做无用一样，因此，在给宝宝喂辅食时，要注意营养均衡，饮食粗细结合。
另外，给宝宝补充有针对性的益生菌也很重要。益生菌能平衡肠道菌群的比例，消除多余的有害细菌，维持肠道微生态平衡，改善肠道功能。肠道是人体最大的免疫器官，宝宝肠道健康，消化吸收功能自然更好，抵抗力更好。
针对宝宝肠道问题的益生菌产品很多，家长一定要选择大品牌、有针对性的配方菌，有效调节宝宝肠道问题。比如口碑好的莱思纽卡益生菌滴剂，是为有肠道问题的宝宝，开发的专业配方产品，多菌配方不仅能调节便秘、腹泻、消化不良等肠道问题，还能促进身体的营养吸收。不仅能抵抗腹泻、便秘、消化不良等疾病，还能预防和改善湿疹、过敏、免疫力差等常见问题。因此，为了吸收宝宝的营养，莱思纽卡益生菌滴剂是必不可少的。
好习惯，养成良好的饮食习惯必不可少
认真对待饮食习惯，“追着喂”、“边玩边喂”，这种方法绝对不可取。要养成良好的饮食习惯，我们必须首先确定时间、地点和环境。
吃辅食时，一定要把宝宝放在餐椅上，避免用玩具引诱宝宝“玩”食物或勺子，要规定只能吃的时间段吃，养成正确的饮食习惯。
另外，家长在吃饭的过程中，要多和孩子沟通，或者亲自示范和引导孩子吃饭。只让孩子觉得“吃”，只有愉快的经历，才能引起他的兴趣，所以他愿意坐下来集中精力吃饭。
家长一定要认真对待孩子成长中的大事，注意科学的方法。
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