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辅食添加要遵守“三大原则”,帮助宝宝更快学会吃饭

发布时间 :2022-09-05

来源 :莱思纽卡

许多新手父母不知道,如何给他们的孩子添加食物,一些老年人会使用原来的添加方法,但这些方法会对孩子的胃造成一些损害,甚至有食物积累的风险。因此,为了给我们的孩子一个健康的成长环境,我们必须采取正确的方法来添加辅食。如果父母想给孩子补充食物,他们必须记住这三个原则。

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循序渐进的原则

新生儿6个月后,大多数宝宝的第一颗牙齿都会发芽。只要宝宝发芽,就表明可以给宝宝补充食物,但这并不意味着,所有宝宝都能完全接受补充食物。每个宝宝的体质是不同的,应该根据宝宝的实际情况来决定。

从单一成分开始添加

给宝宝补充食物时,不要粗心,也不要给宝宝所有的补充食物。给宝宝补充食物时,最好先添加一种,在宝宝完全接受这种成分后,继续添加其他成分。宝宝的胃肠道非常脆弱,如果父母一开始,就给宝宝喂各种补充食物,可能会导致消化不良和胃肠道不适。

从稀到厚的原则

当宝宝开始添加补充食物时,他们的身体发育并不完整,消化系统也相对脆弱,不能消化太多的食物。

如果你刚开始给你的宝宝,添加太难的补充食物,它可能会伤害你宝宝脆弱的胃。

当给宝宝添加补充食物时,一定要从薄到厚添加。只有这样,宝宝才能养成良好的饮食习惯。他们还可以吸收更多的营养,慢慢地习惯添加补充食物。当宝宝长大后,宝妈就不用担心他们的饮食了。


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