DHA能促进宝宝大脑发育和视力发育，宝宝缺乏DHA有何危害？
发布时间 ：2022-08-12
来源 ：莱思纽卡
每个父母都想要一个健康聪明的孩子，宝宝的大脑中含有60%的脂肪，其中20%是脂肪ω-脂肪酸（和EPA），是人脑发育的重要物质之一，DHA还可以提高胎儿的视觉敏感性，帮助提高宝宝的视觉功能发育水平。因此，它有“脑黄金”之称，DHA对于宝宝大脑和视网膜的发育非常重要。父母要注意正确补充宝宝的DHA水平。
宝宝缺乏DHA危害是什么？
1、DHA是宝宝神经细胞发育过程中的一种重要营养物质，与其反应敏感性有关。
2、缺少DHA，会导致宝宝(尤其是婴幼儿)学习能力下降，患神经系统疾病的几率更高。
3、宝宝大脑和视网膜发育迟缓或受阻，导致智力低下和视力障碍。
4、婴幼儿DHA严重缺乏，会对中枢神经系统的快速发展，造成不可逆转的严重危害。
5、缺乏DHA，宝宝身体虚弱，语言能力差，说话时间慢。
6、DHA、ARA缺乏，对人体组织和器官的发育，特别是大脑和神经系统的发育，有严重的不利影响。
7、DHA在宝宝视觉系统发育中，视神经细胞和视网膜组织含量高达40%-47%；DHA52周后，宝宝的视力，明显高于其他不吃DHA的宝宝。
8、DHA能加速骨骼生长，防止骨质疏松。DHA可以减少产后神经衰弱和产后抑郁症的发生。
9、国际营养组织建议，孕妇每天补充DHA，为了满足胎儿大脑和视觉神经发育的需要，应增加300毫克的DHA摄入量。
10、DHA是宝宝神经细胞发育过程中的一种重要营养物质，与其反应敏感性有关。
DHA是神经细胞生长和维持的主要元素，是大脑和视网膜的重要组成部分，约占眼睛和视网膜的50%。因此，如果父母想让孩子聪明可爱，莱思纽卡藻油DHA是必不可少的。
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孕妇和宝宝什么时候吃DHA最好？
孕期补充DHA，有利于宝宝的智力和视力发育，使宝宝的大脑发育更加完整。想要一个机智的宝宝，应该在怀孕期间补充DHA开始。DHA还能缓解产后抑郁，释放母亲的情绪，停止抑郁。那么孕妇在怀孕期间应该什么时候吃DHA呢？宝宝吃DHA的最佳时间是什么时候呢？
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关于宝宝吃DHA，宝宝DHA摄入量是多少？
DHA，也叫二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于人体Omega-3、不饱和脂肪酸家族的重要成员。DHA是神经细胞生长和维持的主要因素，它是大脑和视网膜的重要组成部分，它在人脑皮层中的含量高达20%，约占眼视网膜的50%。因此，它对胎儿的智力和视力发育非常重要。
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宝宝吃DHA，吃到几岁比较好
一般来说，正常宝宝不需要服用DHA。如果是早产儿，一定要吃DHA。 1、普通宝宝可以以母乳或奶粉的形式，吸收到DHA，而且可以保持宝宝的正常发育，所以一般孩子不需要服用DHA，否则会损害宝宝的身体器官，导致细胞纤维化等症状，从而影响宝宝的健康甚至生命安全。
