宝宝补充维生素D3，尤其新生儿补充维生素D，有何用量建议？
发布时间 ：2022-06-28
来源 ：莱思纽卡
许多新手父母只知道，他们需要坚持每天给孩子，服用维生素D3，但他们很少注意剂量和方法，他们不知道手册中清楚地写着：过量和有毒。建议总结如下：
新生儿从15天开始服用维生素D。
建议宝宝(1岁以下)每天使用400个国际单位；建议宝宝(1岁以上)每天使用600个国际单位；如果2岁以上的人，参加户外活动少或日照不足的，建议每天使用不少于400个国际单位。
根据宝宝的生长发育（是否每天缺钙），一岁半以上的宝宝，有足够的时间时间进行户外运动，可以通过晒太阳或灵活操作来补充维生素D。
纯母乳喂养，可以直接按照上述标准进行；奶粉喂养应考虑配方奶粉中维生素D的含量，并综合计算日摄入量；添加辅食后，如果购买成品宝宝/宝宝意大利面等食品，还应注意维生素D含量，日常补充剂总量的计算。
宝宝在补充维生素方面要注意：一方面，不需要添加额外的。另一方面，维生素D3含量超标，长期持续使用有中毒风险。
国际营养协会推荐，维生素D3作为唯一需要终身补充的营养元素，对于更多的人来说，补充维生素D，已经成为一种营养健康的选择了。
综上所述，建议使用符合标准原料等级标准的宝宝维生素D3滴剂（可用于宝宝配方奶粉），它可以在0岁时使用，适合幼儿使用。此外，瓶子的设计要很容易准确控制剂量，每滴只有400个IU。
如莱思纽卡维生素D3滴液，营养价值高，饱和脂肪酸少，天然0添加、0香精、0色素、0防腐剂、0蔗糖、0调味剂、0敏感源，价格比其他品牌更划算，更实惠，是众多宝宝补充维生素D的上上之选。
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