孕妇缺乏叶酸，对胎儿有什么不良影响
发布时间 ：2022-06-22
来源 ：莱思纽卡
对于现代孕妇来说，医疗条件相对完善，生育风险开始显著降低。许多人会听从医生的建议，及时采取保护胎儿的措施，孕妇可能缺乏营养，缺乏叶酸是其中之一。孕妇缺乏叶酸，对胎儿有什么不良影响呢？
孕妇缺叶酸，对胎儿的不良影响主要有以下几个方面：
增加胎儿神经管畸形的可能性，特别是在怀孕三个月时，如果缺叶酸，胎儿更容易出现这种畸形。宝妈需要做NT筛查，或羊膜穿刺术，来判断胎儿在这方面是否畸形。
孕妇叶酸缺乏，会导致孕妇自身贫血，如果孕妇贫血会影响胎儿，会导致宫内营养不足，缺氧，会导致胎儿生长受限，此外，胎儿缺氧会导致胎动频繁，容易出现脐带颈或脐结，妊娠中晚期容易出生。因此，孕妇在检查叶酸缺乏时，要根据自己的情况，选择适合的叶酸补充剂。
过多的叶酸，对胎儿有什么影响？
叶酸是人人都需要的B族维生素，而不仅仅是准妈妈的“专利”。身体本身是无法合成叶酸的，所以只能通过食补和营养补充剂的形式进行补充。
然而，长期大剂量服用叶酸，会干扰体内锌代谢，导致锌缺乏。孕妇缺锌，不仅会影响她们自身的健康，降低她们的免疫力，加重怀孕期间的反应，减少食欲，而且还会影响宝宝的生长发育。然而，孕妇不必害怕，正常的饮食和传统的叶酸补充剂，不会出现不良反应。
同时需要注意的是，准妈妈可以根据自己的具体情况来选择，但无论选择哪一种，每天都要计算补充叶酸的量，总量达到0.4mg，最多不超过1mg。
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孕妇补叶酸的真相，孕期营养补充指南请收好~
叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，也被称为B9，它被命名为“叶酸”，因为它最初是从植物的叶子中提取的。我们的身体需要它来产生红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁（神经系统的化学成分）。叶酸是脊髓液的重要组成部分，有助于合成DNA（身体的遗传物质），保持大脑的正常功能。
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