宝宝营养过剩，有哪些危害？
发布时间 ：2022-06-14
来源 ：莱思纽卡
喂养宝宝，不仅要提供充足的营养物质，还要注意营养比例的平衡。大家都知道，营养物质供给不足，会阻碍孩子的生长发育；但营养物质供给过多，也会对身体造成伤害。那么，宝宝营养过剩，有哪些危害？以下5大危害供宝妈参考~
一、过多的蛋白质。
蛋白质在体内被消化、代谢、产生氮气，经过尿液排出尿液。肾脏氮气排出受限，过多则不堪，蛋白质摄入过多，缺乏水分，可出现高蛋白血症，表现为嗜睡、少尿、抽动甚至昏迷。乳汁中的蛋白质含量比母乳高，应提供充足的水分。
二、过量的碳水化合物。
碳水化合物（含糖类）吃多了，除了正常的代谢需要，其余的都转化成脂肪存储在体内，肿起来，易患心血管疾病，抵抗力低，这类宝宝在人工喂养的宝宝，身上经常出现，宝宝吃的蛋糕太早、太多、太长，会长胖，其实是虚弱的宝宝。
三、脂肪过多。
宝宝吃太多脂肪，易肥胖，心脏负担过重，心血管疾病。
四、盐分过多。
盐是由氯化钠构成的，其中氯和钠，也应该通过尿液从肾中排出，盐吃多了会引起高血压，宝宝的盐不要加太多。
五、过量的维生素。
服用量每天不超过2000~4000IU，维生素D每天服用量不超过400~8001U。
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