儿童营养不良怎么办？3个方面来调理
发布时间 ：2023-07-14
来源 ：莱思纽卡
据调查了解，我国儿童出现营养不良的概率和比例在国际上都是比较高的，这也是和相关知识的缺乏有很大关系的。儿童营养不良怎么办？现在就应该是从3个方面来进行调理。
营养不良的表现
营养不良，主要表现为消瘦、生长迟缓和低体重。儿童营养不良，多因能量和蛋白质摄入不足所致。
营养不良的原因
除了遗传、疾病等因素，儿童营养不良大多由于不健康的饮食行为所致，比如不爱吃富含蛋白质的肉类、蛋类、奶制品等。
营养不良改善方法
第一，给孩子补充营养剂，营养不良主要缺乏的是钙铁锌等元素，日常可以给孩子服用莱思纽卡液体钙、液体锌以及液体铁来进行营养的补充。
第二，告诉孩子均衡饮食的好处，把不挑食和孩子所注重的目标结合起来，比如长高、有力气、变漂亮等，并举例证明不好好吃饭的害处。
第三，每天保证优质蛋白质的摄入，比如蛋类、奶制品、豆制品、肉类、鱼类等，烹调这些食物时可以搭配孩子喜欢的食物或调料，装进漂亮的餐具里，切小一点，方便食用。
儿童营养不良怎么办？这些方式方法就是可以应对营养不良的，营养不良的问题将会影响孩子的一辈子，所以家长一定要重视起来。
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儿童营养不良怎么办？3个方面来调理
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