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什么时候给宝宝添加辅食?

发布时间 :2023-01-20

来源 :莱思纽卡

最佳时机:白天清醒或半饱

“近6个月大的宝宝,舌头反射慢慢消失。在这种情况下,你可以给宝宝添加补充食物。”“70位母亲”表示,舌头反射是一种无条件反射,属于先天性行为。

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宝宝的舌头会引入进入口腔的固体食物,以防止外来异物进入喉咙,导致窒息。如果有这样的行为,宝宝还没有准备好接受补充食物。当反射消失时,通常被认为是适当喂养宝宝半固体,或固体食物的重要标志。“找个好时机,比如宝宝白天醒来,或者半饱,尽量让家里的其他人补充真味。

第一勺口粮?推荐米粉可以补充米粉

种类很多:水果泥、土豆泥、瓜类等

什么食物可以作为宝宝的第一口食物,来确定添加补充食物的时间?

很多儿科医生会推荐含铁米粉,因为铁是人体必需的微量营养物质,参与血红蛋白,DNA合成和能量代谢。

宝宝缺铁缺铁性贫血可能损害免疫功能,影响健康和智力发育。“事实上,铁可以从动物肝脏、动物血液和牲畜肉中补充。米粉对宝宝有害,也就是说糖很高。

说到含铁的米粉,主要是针对缺铁的宝宝,那么不缺铁的可以吃点别的吗?“联合国、美国儿科学会和国际母乳协会建议,宝宝的第一阶段最好是鳄梨和成熟的香蕉泥,不加糖的苹果泥,或者微波炉加热软苹果;必要时可以适当加热李子和梨;烤或煮红薯和土豆泥”。

但需要注意的是,添加辅食应该从每天1毫升左右(一勺尖)的少量食物开始,然后逐渐增加食物的数量和数量。

量-从一勺尖开始,从稀到稠,从细到厚,从细到厚,

用勺子喂食:食物充满勺尖,将勺尖放在宝宝上下唇之间,不要急着送进去,等待宝宝咬勺子。

少量试验:一开始只吃一勺尖,如果宝宝还需要,可适当加一勺。

多次尝试:实际上就是尝试,练习宝宝的咀嚼能力。由薄到厚,由细到厚。

注意记录:早期只能喂一种食物,记录下来,可以及时判断宝宝过敏或不良反应。添加食物大约需要三到四天或一周时间。如果你找到适应症,你可以继续添加新的食物。

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