宝宝初期吃什么辅食好？
发布时间 ：2023-11-13
来源 ：莱思纽卡
在宝宝刚刚接触辅食的时候，要注意基本的辅食添加原则，宝宝初期吃什么辅食好？常见的4类适合初期增加辅食的食物。
1、米汤、米糊
宝宝初期吃什么辅食好？因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。
2、果泥
蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。
3、果汁
可以加菜汁、水果汁，苹果，桔子榨成汁直接服用，味道营养都不错。
4、蛋黄
可以加蛋黄，一些鸡肝，用汤勺碾磨成泥状，一起给宝宝吃，补充铁质。添加的辅食开始必须从一种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。从稀到稠，从细到粗。确保安全。蛋黄泥可能导致宝宝过敏，辅食添加蛋黄时，应从少量开始尝试，若没出现过敏现象，则可以继续食用。
宝宝初期吃什么辅食好？这些食物就是比较适合初期做辅食的，所以说一定要及时的了解清楚，当然，在辅食这个方面，这些食物可能并不能充分的补充营养，初期增加辅食，建议补充好基本的铁元素和锌元素，液体铁、液体锌就是非常好的选择，都可以很好的补充基本的营养元素。
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