给宝宝添加辅食要当心，这些食物不要给宝宝添加
发布时间 ：2023-04-07
来源 ：莱思纽卡
春天是身体成长的黄金时期。即使是年幼的宝宝，父母也忙着给他们补充营养，试图抓住春天的尾巴，在春天长高个儿。半岁以后，宝宝会添加补充食物，其中大部分是从米粉开始的。慢慢地，每隔一两周，添加一种补充食物，直到宝宝能吃到所有的食物。这个过程充满了未知，就像探索和冒险一样。
添加补充食物的初衷，是因为他们正在生长，奶粉或母乳的营养相对简单，不能满足他们的生长需求。特别是母乳喂养，最多只能被视为宝宝的“零食”，所以我们必须添加补充食物。
添加补充食品的原则始终是健康第一。从成分的选择到生产，再到喂养过程，父母都在追求卓越、自然，目的是让宝宝吃更健康的食物，以确保他们的身体发育不受影响。
父母不知道的是:有时候太精致，但更容易影响宝宝的健康。成年人喜欢用自己的理解，来评价食物的质量，却忽略了宝宝娇嫩的胃和适应能力，最终导致灾难。
给宝宝添加辅食要当心，这些食物不要给宝宝添加，最好少吃这些看起来健康的食物。
1、果汁
因为担心，很多宝妈会把水果去皮，去核后榨汁，然后给宝宝喝。真的是这样吗？事实并非如此。
不可否认，以新鲜水果为原料，果汁的健康状况毋庸置疑。但关键是水果含糖量过高，尤其是新鲜果汁，不仅会影响宝宝的牙齿发育，还会导致肥胖。
2、蔬菜汁
众所周知：蔬菜营养丰富，宝宝在生长过程中，离不开蔬菜的祝福。但真的不推荐这种方法，不管是煮的还是直接给宝宝榨汁的。
吃蔬菜的目的不仅仅是补充维生素，更是锻炼宝宝的咀嚼能力。喝蔬菜汁有什么效果？最好做蔬菜泥。
3、全蛋
蛋白质和蛋黄营养丰富，所以每天吃一两个鸡蛋，已经成为许多人多年的习惯。七八个月后，许多母亲也会为孩子，安排如此便宜和有营养的鸡蛋，自然不允许孩子错过。
但事实上，不建议在宝宝一岁之前吃全蛋，可能会引发过敏哦。
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