孕妇补充DHA有什么好处，孕妈妈必知哦
发布时间 ：2023-01-19
来源 ：莱思纽卡
1、孕妈补充，有利于胎儿发育，促进胎儿腹部脑神经和视觉神经的发育。
3、孕妈补充DHA，可防止血液中血栓形成。
4、孕妈补充DHA，能缓解孕妇怀孕期间的恶心。、呕吐等症状。
5、孕妈补充DHA，有利于改善产后抑郁症。
6、孕妈补充DHA，具有抗衰老、保湿肌肤的功效。
补充DHA对孕妇和宝宝起着极其重要的作用。DHA，二十二碳六烯酸，即DHA，人体需要多不饱和脂肪酸，鱼油含量高。DHA分子式为C22H32O，这是一种直链脂肪酸，含有22个碳原子和6个双键。甘油磷脂含量不同DHA，在体内代谢过程中，可以在体内代谢。简而言之，补充DHA对孕妇和宝宝有好处：
促进大脑发育：DHA是大脑的主要成分。补充DHA确实能促进大脑神经的发育。碳六烯酸DHA是人体必需的氨基酸，即氨基酸不能通过人体合成，需要从食物或外部世界获得。
一定年龄的宝宝补充DHA有明显的好处，必须摄入。主要是因为它形成了神经突触、神经细胞的分化起着重要的作用，可以显著提高宝宝的智商。实验表明，补充DHA的宝宝智商水平是否不同，即补充DHA的宝宝智商，明显高于未补充DHA的宝宝。
促进视力发展：DHA需要参与视力发育。如果DHA不足，会导致视力发育异常；视网膜细胞的发育也需要必需氨基酸。摄入DHA有利于视网膜的发育。这也可以减少宝宝弱视的发生、斜视、散光、近视、屈光不平等的可能性。
增强抵抗力：DHA是人类生长发育所必需的物质。如果缺乏，抵抗力就会下降。补充DHA有助于增强抵抗力，预防传染病。
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孕妇补充DHA有什么好处，孕妈妈必知哦
1、孕妈补充DHA，有利于胎儿发育，促进胎儿腹部脑神经和视觉神经的发育。 2、孕妈补充DHA，可延长妊娠期，预防早产。 3、孕妈补充DHA，可防止血液中血栓形成。 4、孕妈补充DHA，能缓解孕妇怀孕期间的恶心。、呕吐等症状。 5、孕妈补充DHA，有利于改善产后抑郁症。 6、孕妈补充DHA，具有抗衰老、保湿肌肤的功效。
