孕妇补充DHA有何好处
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孕妈要从怀孕开始，足量补充DHA
3岁之前是宝宝大脑发育的黄金时期，宝宝的大脑重量从胎儿期到3岁，可达成人的85%左右。宝宝大脑的快速发育，离不开多种营养素的支持，其中DHA就是非常重要的一种营养素，约占大脑多不饱和脂肪酸的25%-30%，是大脑的主要结构脂肪。所以DHA的补充，要从宝宝还在妈妈肚子里的时候就要开始啦。
来源：莱思纽卡
时间：2023-02-10
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为什么孕妇要补充DHA，为什么婴幼儿要补充DHA？
粮农联合组织（FAO）世界卫生组织（WHO）推荐摄取DHA： 孕妇和哺乳期妇女： 建议DHA平均摄入量不低于200毫克/天，这是因为孕妇和哺乳期补充DHA，不仅需要满足自己的需求，还需要满足胎儿的生长发育需求。怀孕期间，宝宝脑细胞的数量，会以惊人的速度增加。DHA是大脑的重要组成部分，需求随着胎儿大脑的发育而增加。DHA是哺乳期妇女和宝宝最好的天然食物，健康的宝宝只能通过富含DHA的母乳来培养。
来源：莱思纽卡
时间：2023-02-08
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孕妇补充DHA，准妈妈补DHA让宝宝更聪明
DHA——使宝宝更加聪明 研究证实，DHA对宝宝脑神经和视神经发育非常重要。为了培养健康聪明的宝宝，准妈妈不仅要注意铁、叶酸和钙的摄入，还要补充足够的DHA。
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-28
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孕妇补充DHA有什么好处，孕妈妈必知哦
1、孕妈补充DHA，有利于胎儿发育，促进胎儿腹部脑神经和视觉神经的发育。 2、孕妈补充DHA，可延长妊娠期，预防早产。 3、孕妈补充DHA，可防止血液中血栓形成。 4、孕妈补充DHA，能缓解孕妇怀孕期间的恶心。、呕吐等症状。 5、孕妈补充DHA，有利于改善产后抑郁症。 6、孕妈补充DHA，具有抗衰老、保湿肌肤的功效。
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-19
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孕妇需要补DHA吗？孕妇补充DHA有何好处?
很多准妈妈都有孕妇营养补充的问题。孕妇需要补充DHA吗？DHA像叶酸一样，缺乏叶酸会导致早产。儿童先天性障碍是由于叶酸是细胞生长繁殖所必需的物质。怀孕期间叶酸缺乏会导致胎儿畸形。DHA也是胎儿大脑发育的重要物质。怀孕期间，DHA不足以满足胎儿的需要，错过了胎儿大脑发育的旺盛时期。补充DHA，有助于减少产后神经衰弱和抑郁的发生。
来源：莱思纽卡
时间：2023-01-04
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