孕期营养补充之孕妇不能吃哪些保健品？
发布时间 ：2022-11-14
来源 ：莱思纽卡
1、从海洋生物中提取有效成分制成的保健品
从海洋生物中提取的鱼油富含和维生素D，尤其是深海生物肝脏、胡萝卜素、卵磷脂、牛黄酸等营养素，能促进钙的吸收利用，促进钙的吸收利用、保护心脑血管功能，促进大脑发育，稳定细胞膜，减少和延缓细胞凋亡，改善免疫功能。然而，一些深海鱼油含有雄激素，不适合孕妇和胎儿。
2、以“第七营养素”-以膳食纤维为主的保健品
膳食纤维自呼吁绿色生活以来，被称为“第七营养素”，越来越受到关注。膳食纤维不仅能加速肠道废物的排放，还能清洁人体环境，因此也被称为“清道夫”，但这种保健品对儿童的适宜性还有待观察。儿童最好不要吃这种保健品，孕妇可以服用，咨询医生。
3、以维生素和矿物质为主要成分的营养成分
事实上，大多数保健品主要从大豆中提取蛋白质，从红豆、黑豆中提取最有用的营养成分，从植物中提取的营养物质，如银杏叶。孕妇在选择此类保健品时也要注意，有些含药保健品不适合孕妇食用。
4、动物初乳制成的保健品
动物初乳含有高质量的蛋白质和免疫蛋白，可以提高身体的免疫力。母亲在怀孕期间最好不要吃这种健康产品。据报道，长期服用初乳，可能会导致早熟，但需要进一步证实。
5、以珍贵中药或具有药用价值的动植物为主要原料的保健品
怀孕期间，为了给孕妇补充大量的营养，孕妇及其家人购买珍贵的人参，如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、海龟等。作为一种健康食品。事实上，这种保健品不适合儿童食用，孕妇最好不要选择这种保健品，建议选择成分清晰的营养保健品。
戳链接立即咨询>>http://isemall.cn/eBJfuUran
分享到
END
微信
微博
0
0
-
孕期营养补充之孕妇喝咖啡要少放咖啡伴侣
研究称，咖啡对胎儿发育的真正影响是非常困难的。当前，关于这一问题的结论，只能依靠观察和理论分析。根据现有数据，有两个明确的结论:第一，不建议孕妇喝咖啡。2、咖啡对胎儿发育有实质性的危害，在正常饮用量的情况下。
-
孕期营养补充之孕妇不能吃什么
怀孕后，孕妇不仅要对自己负责，还要对孩子负责。因此，孕妇不能随意选择自己喜欢的食物。相反，我们应该放弃一些不健康的饮食偏好，因为这些美味的“食物杀手”，会影响胎儿的正常发育。接下来，我们将逐一检查这些“食物杀手”。
-
孕妇营养补充攻略之孕妇不能吃哪些东西？
6、生肉和半生肉 不要吃生的或未成熟的家禽海鲜（如生牡蛎、蛤蜊和寿司），它们可能含有大量的细菌和病毒，只能在成熟后食用。另外，不要吃半生鸡蛋，煮炸鸡蛋。
