怀孕初期不能吃什么？孕早期不能吃什么？

发布时间：2022-10-11

来源：莱思纽卡

怀孕初期不能吃什么？怀孕后，妈妈们在饮食上要注意，不仅要保持营养丰富，还要避免吃一些对自己和宝宝都不健康的食物。怀孕初期不能吃什么是每个准妈妈都想知道的。那么，孕早期不能吃什么？

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中国孕婴童小编整理了大家常吃的水果、蔬菜、海鲜、零食、补品、茶等，让孕早期、中期、晚期的饮食禁忌一目了然。

1.芦荟：

在怀孕初期应谨慎使用芦荟。这是因为芦荟在体内分解产生的芦荟大黄素对肠黏膜有很强的刺激作用，所以如果一次服用过多的芦荟，可能会引起消化道的不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至便血，严重时还可能造成肾损害。芦荟还能使女性盆腔器官充血，促进子宫运动。怀孕初期吃芦荟很容易引起腹痛、出血增多，甚至导致流产。此外，外用芦荟还可能引起皮肤过敏反应，如发红、瘙痒和疼痛。因此，孕妇在怀孕初期要注意食用芦荟。

2.螃蟹：

孕妇不宜吃或吃螃蟹。螃蟹很好吃，但它们的性质是冷的。普通人一次吃太多，也会对身体产生不良影响。孕妇要适量吃螃蟹。建议孕早期的孕妇尽量不要吃螃蟹；如果是中晚期孕妇，最好不要食用。

3.大麦：

怀孕初期的孕妇应该根据自己的身体状况多吃薏米。在一些医学文献中，记载了大麦可能对孕妇造成不良影响：《实用中药》将大麦列为对胎儿有害的食物；《本草经书》将其列为孕妇禁用；《论论》记载苦参清汤，生姜肉桂去寒，米仁去湿等；虽然目前还没有孕妇吃薏仁导致流产的报道，但为了保险起见，孕妇在吃薏仁前还是要先咨询医生。

4.马齿苋：

孕妇吃马齿苋要提高警惕。一般来说，马齿苋是一种药用植物。马齿苋既是草药又是蔬菜。其药性凉而滑。实验表明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可以增加子宫收缩的次数和强度。因此，为避免意外，孕妇最好少吃或不吃马齿苋。

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