孕期准妈妈要慎吃的食物！
发布时间 ：2022-09-01
来源 ：莱思纽卡
俗话说“十月怀胎，一怀就生”。妈妈们深知准妈妈的难处。每个新妈妈都很细心，不敢吃这个也不敢吃那个。今天我会整理一下。孕期准妈妈要慎吃的食物！
发霉的豆腐
霉豆腐是中国的传统食品，但准妈妈要少吃，因为发酵、腌制的食物通常含有亚硝酸盐，对胎儿生长有不良影响。
蜗牛粉
蜗牛生性寒冷，可能有寄生虫。食用时必须彻底煮熟。
韭菜盒、韭菜包子、韭菜饺子
孕妇可以吃韭菜，但一定要少吃。韭菜会刺激子宫肌肉，加强子宫收缩。为了宝宝的健康，妈妈们应该少吃！
皮蛋
皮蛋的铅含量很高，很容易通过胎盘流入胎儿体内。铅对人体有害，应少吃
酸菜、酸梅酱、酸菜、酸黄瓜、酸萝卜、酸笋
都是腌制食品，建议少吃。
培根，培根
培根和腌鱼是风干腌制食品。虽然味道独特，但腌制过程中会产生亚硝酸盐，准妈妈们还是要少吃。
炸串
吃太多油炸串等油炸食品会增加孕期患高血压和糖尿病的风险，所以建议少吃。
香菜
少量吃芫荽效果不大，但芫荽可以促进子宫收缩，大量食用会导致流产风险。
木瓜
木瓜含有一种女性荷尔蒙，其中青木瓜含量最多。首先，它会扰乱准妈妈的荷尔蒙水平，所以准妈妈应该少吃。
野生动物
青蛙等野生动物含有大量细菌和寄生虫，不建议孕妇食用
嗯，这次就介绍到这里。事实上，这些食物不一定不能食用，但应谨慎食用。毕竟宝宝的健康才是最重要的，准妈妈们一定要小心。
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