宝宝大脑发育需要的营养，光有DHA还不够
发布时间 ：2022-08-17
来源 ：莱思纽卡
每一位妈妈都希望宝宝的大脑全面发育，但是如何使宝宝的大脑全面发育呢？只要给宝宝足够的补充就行？就够了吗？非也。
妈妈们都知道，DHA被称为“脑黄金”，但是宝宝的大脑是否完全发育？DHA够了吗？事实上，宝宝的大脑是全面发育的，光有DHA还不够，还需要GA。
妈妈们很熟悉DHA，其主要作用是脑细胞的形成，不仅能促进新型脑细胞的形成，还能促进脑细胞结构和功能的优化。
GA在脑细胞分支的生长和脑细胞之间的连接中，起着非常重要的作用。简单地说，脑细胞分支的生长和脑细胞之间的联系。DHA促进脑细胞增多的主要作用，是促进脑细胞增多，GA其主要作用是促进脑细胞的连接。
因此，如果你想让宝宝的大脑全面发育，光补充DHA还不够，还需要补充GA。
宝宝的大脑发育，始于胎儿期，对吧？
每一位妈妈都希望，自己的宝宝健康出众，因此妈妈们特别关注，宝宝大脑发育的关键时期。有人说宝宝的大脑发育，始于胎儿期，对吧？
医生解释说，大脑是人类发育的第一器官。新生儿大脑的平均重量约为370克，相当于体重的1/8-1/9，约为成人大脑重量的25%。
就外表而言，它已经有了成人大脑的形状。研究表明，宝宝大脑发育的三个黄金时期中，有两个处于胎儿期，因此妈妈在怀孕期间，必须注意宝宝大脑发育的关键营养摄入。DHA和GA都很重要。
然而，研究表明，天然食品中含有天然食品DHA和GA，它们相对有限。少量的油鱼和海鲜、鸡蛋和肉含有少量DHA，牛奶制品，肉，鱼和蛋GA含量也比较低，妈妈可以选择一些比较丰富的DHA和GA的孕妇奶粉，效果会更好。
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