宝宝生病期间的辅食添加，要遵循以下4个原则
发布时间 ：2022-08-16
来源 ：莱思纽卡
宝宝辅食营养指南指出，宝宝生病时，应停止添加新的辅食。如果没有特殊情况，你可以鼓励你的宝宝，吃一些容易消化和营养丰富的食物。如果宝宝想在生病期间尽快康复，除了医生的特殊指示外，不要轻易避开宝宝的口腔，最好遵循以下四个辅食的原则。
1、注意让宝宝多喝水
提醒宝宝生病后多喝水，多喝水有利于新陈代谢，排出体内毒素，从而加速身体恢复。
最好用温水给宝宝补水，如果宝宝真的不喜欢喝白开水，也可以用水果，给宝宝煮水果甜汤。这不仅能给宝宝补充水分，还能补充身体所需的各种营养。
2、不要强迫宝宝吃饭
在疾病期间，宝宝的食欲或多或少会恶化，消化能力也会减弱。此时，我们最好不要强迫宝宝吃，也不要让宝宝多吃，以便更好地恢复健康，这不仅会进一步影响宝宝的食欲，还会导致宝宝的胃肠道消化不良，影响胃肠道健康。
当宝宝生病时，最好尽量遵循宝宝的意愿，宝宝愿意吃，喜欢吃什么，给宝宝吃，除了零食，让宝宝吃一些健康的食物。
3、不要添加新食物
在宝宝生病期间，最好不要急于，给宝宝添加一些新的辅食。特别是，刚开始辅食的宝宝，可能对某些食物过敏，进一步影响宝宝的健康。宝宝生病后，最好每天给宝宝吃食物，确认没有不适和过敏。
4、清淡饮食
宝宝生病时，最好给宝宝一些易消化、清淡、少油、少盐、少糖的食物，尽量避免给宝宝重口味、油腻、油炸和其他食物。这样可以帮助宝宝消化吸收食物，减轻身体负担，更有利于身体的恢复。
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