藻油DHA从孕几周开始吃？藻油DHA腥吗？
发布时间 ：2022-08-11
来源 ：莱思纽卡
结婚后，大多数夫妇会选择婚后生孩子，因为有了孩子，一个家庭才被视为完整的家庭。当他们想要孩子时，他们需要为怀孕做一段时间的准备。他们需要在怀孕期间保持健康，怀孕后，还需要注意营养补充，所以藻油从怀孕的几周开始吃比较好呢？藻油腥吗?
一、藻油DHA从孕几周开始吃？
孕妇应从怀孕准备开始补DHA，最迟在怀孕4个月补充DHA。
妊娠中晚期是胎儿大脑中枢神经元成熟最快的时期，也是胎儿大脑中枢神经元成熟最快的时期，DHA需求最大的时期。特别是胎儿满5个月后，由于胎儿教育内容的应用，人为增加了胎儿听觉、视觉和触觉三种感觉神经通络的刺激，这将导致胎儿大脑皮层，相关感觉中心区域的神经元增加更多的树突或树突。这就要求妈妈为胎儿提供更多的DHA，为了满足胎儿大脑和视网膜上神经元的发育，需要在细胞膜上添加膜磷脂DHA要求，为给宝宝打好视力基础，建议孕妇从怀孕4个月开始适当补充DHA。
二、藻油DHA腥吗？
一般来讲，正规厂商生产的藻油DHA，在产品保质期服用，是不会有腥味的。藻油DHA中的一种成分，有助于刺激胎儿的大脑皮层，也有利于胎儿的视力，可以促进胎儿视网膜的形成。
一般来说，孕妇在怀孕4个月后进食DHA，这是最合适的，还可以提高胎儿对外界的听觉和感知能力，使胎儿的反应更加敏感。成长为一个聪明健康的宝宝，对孩子未来的发展、工作和学习非常有益。
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