孕期可以吃螃蟹吗？
发布时间 ：2022-07-14
来源 ：莱思纽卡
孕期可以吃螃蟹吗？怀孕期间很多孕妇喜欢吃海产品，其中螃蟹就是比较常见的一种。从理论角度上讲孕妇可以吃螃蟹，螃蟹里面含有大量蛋白质、微量元素，对于维持母体健康以及促进胎儿生长发育起着重要的作用。但是，由于海洋当中有大量寄生虫和微微生物，所以孕妇吃螃蟹还是要注意的：
首先一定要注意自己不对海产品过敏，否则的果严重。螃蟹性寒性，要控制投制好食用量。
再有一定要煮熟，建议选择蒸煮的方法，将螃蟹彻底煮熟才能够食用。如果吃生螃蟹容易引起胃肠道炎症，进而引起先兆流产。
孕妇不要吃太多螃蟹，因为螃蟹里面含有大量蛋白质，容易加重胃肠道负担，进而引起腹泻或便秘，这样反而会对母体以及胎儿造成影响。
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