营养不良的婴儿会发出这些信号！
发布时间 ：2022-07-05
来源 ：莱思纽卡
许多父母非常关心他们孩子的营养问题。虽然他们觉得自己的营养补充得很好，但每次看到周围其他婴儿长得很高时，他们仍然担心自己的婴儿是否营养不良？每次宝宝对食物挑剔，吃得不好，他也担心自己是否跟不上营养？事实上，父母不需要太担心。如果婴儿营养不良，他们会及时向婴儿发送这些信号并补充营养。
1、身高、体重、头围严重不合格
身高、体重和头围是婴儿身体生长发育是否正常的重要参考标准。在3岁之前，如果营养不能跟上，婴儿的身高和体重就会落后。同样，较大或较小的头围可能是疾病的迹象。
因此，家长应定期带孩子到医院进行儿童体格检查。如果他们发现婴儿在身体生长发育方面落后于同龄人，他们应该在医生的指导下调整婴儿的饮食结构。
2、反应慢，脑功能不足
婴儿的饮食很重要。营养不良会导致神经调节功能障碍，并导致运动和语言发育迟缓。当父母发现婴儿最近经常表现出反应迟缓、大脑不足和健忘时，他们应该警惕营养不良的警告信号。
3、免疫力下降，虚弱多病
当某些微量元素（如维生素、锌、铁等）缺乏时，它们会导致细胞和体液免疫功能下降，使婴儿容易生病和感染。一些不喜欢吃肉、牛奶和鸡蛋的婴儿如果蛋白质摄入不足，可能容易感冒和牙龈炎。因此，父母应该尽量丰富宝宝的饮食，找到让肉更容易吃和咀嚼的方法，让宝宝喜欢吃肉。
4、便秘、口臭
婴儿在饮食方面还有另一个极端：他更喜欢肉、糖果、油炸食品和其他食物，对蔬菜和水果不感兴趣。当婴儿的纤维素摄入不足时，很容易减缓肠道蠕动并产生便秘。如果粪便在肠道停留时间过长，将进一步产生有害的口臭。
因此，父母不应该让宝宝的饮食结构过于单一，否则很容易让宝宝养成偏食和挑食的习惯，这会导致一些营养成分随着时间的推移而缺乏或失衡，这不利于健康。
5、情绪波动
维生素B可以通过调节人类神经系统间接影响人们的情绪。当维生素B1缺乏时，人们会变得易怒和喜怒无常；维生素B6摄入不足会导致情绪激动、困倦和不耐烦；当维生素B12缺乏时，人们会变得无反应等。
事实上，大豆、燕麦、卷心菜、芹菜等食物富含维生素B1，而维生素B6富含动物肝脏、谷物、豆类、花生等食物，所以你可以给宝宝更多。
温馨提示：当家长发现宝宝有营养不良的信号时，最好先通过饮食调理来改善。如果情况严重，需要药物帮助，也必须在医生的指导下进行。
分享到
END
微信
微博
0
0
