婴幼儿营养,婴幼儿宝宝应尽早补充维生素AD
发布时间 :2022-07-08
来源 :莱思纽卡
宝宝出生后,整个家庭里都弥漫着爱的味道,营养和健康是实现宝宝生存、发展目标的基础。婴幼儿营养问题,可能导致宝宝不可逆转的生长和认知发育迟缓。婴幼儿营养不良,会导致短期和长期的不良后果,最近的表现是身体和智力迟钝,患病率和死亡率增加。长期后果是影响宝宝智力潜能、学习和工作能力、生殖能力和慢性病的风险。
专家指出,在婴幼儿喂养过程中,由于婴幼儿群体的快速生长发育,以及食品供应需求的特殊性,婴幼儿期容易缺乏的营养,主要包括、维生素D、铁、锌等。
对于维生素AD指南建议:亚临床维生素,无论临床症状是否严重,或无明显症状,维生素A缺乏应尽快进行补充治疗。维生素D缺乏和维生素D缺乏性佝偻病的预防,应从围生期开始,重点是婴幼儿,并持续到青春期。
所以,维生素A和维生素D应及时、合理地补充婴幼儿的营养需求,保持良好的生长发育水平。
维生素A具有重要的生理功能,如维持上皮细胞的结构和功能,促进骨骼发育、视觉发育、抗感染和促进造血,是婴幼儿必需的营养素。一旦维生素A缺乏,宝宝呼吸道感染,消化道感染的发病率显著增加,身高也会受到影响。此外,维生素A缺乏也会影响铁的吸收率,缺铁宝宝更容易缺铁和患缺铁性贫血等疾病,并导致生长迟缓,严重缺铁的还会导致夜盲症、干眼症甚至失明。
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中国宝宝更适合补充维生素AD,如何选择维生素AD制剂?
维生素D缺乏是一个全球性的问题,中国也不例外,这里就不赘述了。需要强调的是,中国属于维生素A中度缺乏的国家。根据我国6岁以下儿童维生素A缺乏调查,我国0-6岁儿童维生素A摄入量超过50%,6个月内宝宝缺乏率接近80%。
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宝宝补充维生素AD,要补到多大合适?
宝宝出生15天后,医生会建议宝宝服用维生素AD滴剂,以保护宝宝的健康。大概,母亲们已经知道,给宝宝服用维生素AD对宝宝的重要性了。然而,当宝宝长大后,许多母亲开始怀疑,宝宝是否应该继续补充维生素AD。
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食补和晒太阳可以补充维生素AD吗?怎样补充维生素AD才能安全正确?
1、食补不能补充足够的维生素A 首先,必须肯定的是,额外的维生素A是必不可少的,这是因为母乳是宝宝营养的主要来源,但母乳中的维生素A取决于母亲的营养状况,因人而异。然而,一些营养评估发现,中国孕妇的整体维生素A水平并不理想。如果母亲在日常饮食中缺乏维生素A,很难满足自己的需求,孩子的摄入量也很有限。