孩子缺锌，容易没胃口，要及时补锌
发布时间 ：2022-06-08
来源 ：莱思纽卡
目前，由于父母喂养不当，许多儿童存在消化系统的问题，从而刺激各种肠道问题。中医说：要想儿童安，三分饥和寒。儿童不是成人的简化版本，消化道中的微生态尚未完全建立，消化系统也不完善。如今，许多父母看不到他们的孩子饿了，这很容易导致胃肠道问题，比如他们的孩子积食和消化不良。
一些家长看到他们的孩子没有胃口，认为这是由于吃得太多和吃得不好造成的，但他们忽视了一个关键情况——缺乏营养。儿童正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，对锌的需求超过成人。
在《世界卫生组织腹泻管理指南》中，特别强调在治疗过程中，应补充一些锌。儿童缺锌会导致厌食症，父母可以每周或每两周补充一次。
锌是儿童健康成长中不可或缺的微量元素之一，它被称为“生命之花和智慧之树”。锌是味觉蛋白的基本组成部分，它在味觉中起着重要的作用，它可以改善味觉，让孩子们味觉发育完善；锌是脑细胞生长的关键物质，是提高儿童智力的必要营养物质。
缺锌会导致味觉下降、厌食症、某些食物、肠道菌群失衡、智力迟钝、注意力不集中、课堂分心、表现不佳等问题。此外，如果孩子吃得不好，如不合理的饮食，会导致慢性厌食症，如贫血、缺铁、缺锌、喂养行为是否合适，孩子是否有太多的心理压力，或日常生活安排是否合理，找出改善的关键，不要试图避免麻烦，只依赖药物。
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