宝宝补铁,只吃高铁米粉就够了吗?
发布时间 :2022-05-16
来源 :莱思纽卡
婴儿缺铁的表现
如果婴儿的皮肤苍白,没有血色,变得不活跃,不活跃,没有食欲,可能是由于身体缺铁。
由于血红蛋白不能将足够的氧气输送到身体的各个部位,很容易导致缺铁性贫血,影响大脑发育。
更可怕的是,即使婴儿的缺铁不是贫血,对神经系统发育的影响也是不可逆转的,包括无法集中注意力、理解能力下降、反应缓慢等。在这个阶段,危害是巨大的。
宝宝补充铁,只吃高铁米粉就够了吗?
答复
铁强化米粉通常是4-6个月大婴儿的第一种补充食物,但包铁通常来自多个来源。按照多元化均衡饮食的原则,宝宝在适应强化铁米粉后,可以逐步添加和搭配肉泥、蔬菜泥等富含铁的食物;配方奶粉也是配方奶粉喂养或混合喂养婴儿铁摄入的重要来源。
分享到
END
微信
微博
-
三岁宝宝补铁指南:健康成长从补铁开始
三岁宝宝正处于成长发育的关键期,补铁至关重要。本文将为您详细介绍宝宝缺铁的危害、补铁的重要性及科学的补铁方法,帮助宝宝健康成长。
-
爸妈须知,宝宝补铁食物排行榜
铁是宝宝自出生后生长发育不可或缺的营养元素,宝宝出生后4个月,如果不及时补铁,有可能会患上缺铁性贫血症,那么,给宝宝添加补铁辅食就势在必行了,对于6个月以上的宝宝,补铁辅食可以选择哪些含铁高的食材呢?
-
给宝宝补铁,应该吃什么食物?
问:宝宝选择什么食物补铁? 答:具体来说,对于缺铁性贫血的宝宝,除了消除非食物因素引起的贫血外,还可以考虑以下食物选择: 多吃富含铁的食物,如肝脏、肾脏、血液、心脏、腹部和其他动物内脏,铁含量特别丰富,吸收率也很高。