维生素A缺乏有何表现，如何补充？

发布时间：2022-05-18

来源：莱思纽卡

每个人都熟悉维生素，但我们需要补充什么呢？如何弥补？许多人却犯了很多错误。是一种脂溶性维生素，也是人体不可缺少的微量元素。今天，让我们来谈谈缺乏及如何补充的问题。

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1.眼睛异常：这是维生素A缺乏的早期表现，大多数患者视力不清、畏光、干眼症等，其中，视力不清、黑暗适应性严重下降的患者，会发展为夜盲症甚至完全失明，主要是由于视紫质合成障碍，导致视网膜光敏色素紊乱。畏光是由结膜表皮角质化引起的，阻塞泪腺，导致角膜干燥。黑暗适应性下降后，眼结膜和角膜干燥，患者有意识地发痒；

2.皮肤异常：维生素A缺乏会导致汗腺萎缩，表现为皮肤干燥、脱皮、粗糙和瘙痒，上臂外侧和下肢，可随着上皮角化增生的加重而伸展，肩膀、臀部、背部和后颈部丘疹；也可能导致皮脂腺萎缩、脱发或头皮屑增多；

3.生长发育障碍：维生素A的缺乏，阻碍了人体骨组织的生长，导致宝宝骨生长缓慢、牙龈角化增生，影响釉质细胞的发育。临床观察表明，宝宝缺乏维生素A，身高发育会落后，牙釉质容易脱落，失去光泽。此外，维生素A的缺乏，会影响神经系统的发育、严重的颅内压增加和脊髓神经萎缩；

4.贫血：维生素A能维持上皮细胞的分化，促进铁的吸收，当宝宝维生素A缺乏时，铁不能正常吸收红细胞，导致贫血；

5.免疫力下降：由于维生素A直接影响上皮细胞的体液和细胞免疫，维生素A直接影响上皮细胞的体液和细胞免疫。如果宝宝缺乏维生素A，会导致身体抵抗力下降，容易继发感染某些疾病，如泌尿系统感染、呼吸道感染等；

6.其他：也会影响味觉、嗅觉功能，导致食欲不振。

为此，建议宝宝缺乏维生素A，要及时就医，改善饮食，补充维生素A，同时进行临床治疗。

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