6个不良喂养习惯，宝妈请注意
发布时间 ：2022-04-26
来源 ：莱思纽卡
宝宝偏食、厌食是宝妈们最头疼的问题，一旦出现问题，成年人要么忙着带他去医院检查，要么思考为什么他们努力做的菜，不能取悦宝宝。专家指出，事实上，许多宝宝的一些食物，主要与不良的饮食习惯密切相关，这些习惯来自宝妈的粗心喂养。以下6种不良喂养习惯，快来看看你有没有进入这些“雷区”。
不良喂养习惯1：没有注意及时添加辅食。
添加辅食，不仅是宝宝营养的需要，也是乳牙咀嚼能力和味觉发育的锻炼。一些粗心的宝妈，当宝宝需要添加辅食时，仍然完全喂养母乳或配方奶粉，导致宝宝咀嚼功能发育缓慢，只能接受流质食物，拒绝咀嚼食物，如蔬菜、水果等。
不良喂养习惯2：随意吃零食。
对于刚开始品尝美味佳肴的宝宝来说，甜糖和巧克力的诱惑，是无与伦比的。在非就餐时间，如果宝妈不注意控制巧克力、蛋糕和其他零食的摄入，一旦它们填满了宝宝的胃，宝宝就没有胃口。
不良喂养习惯3：营养好但活动少。
宝宝吃得好、但活动少，不能消耗饮食中的高能量，自然也不会有饥饿感。
不良喂养习惯4：三餐不固定。
有些宝妈宠坏了孩子，认为孩子不想吃，饿了自然会吃。随着时间的推移，宝宝的用餐时间就紊乱了。
不良喂养习惯5：纵容不良饮食习惯。
在宝宝看来，日常活动是游戏，吃饭也不例外。有些宝宝习惯边吃边玩，有些宝宝喜欢边吃边看电视。对于这些不良的饮食习惯，很容易导致宝宝进食时分心，影响食欲。
不良喂养习惯6：吃饭时表现出饮食好恶。
每个宝妈都有自己的饮食习惯，不喜欢吃的，坚决不让它出现在桌子上，或者理所当然地认为宝宝不喜欢吃。成年人是孩子们的榜样，宝妈的不喜欢，也成为了宝宝不想吃的原因，所以宝妈在吃饭时，最好不要表现出对食物的好恶，以免给宝宝树立坏榜样。
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