1-3岁宝宝不能吃的食物有哪些？这5种不要给孩子吃
发布时间 ：2023-07-06
来源 ：莱思纽卡
1-3岁的宝宝有了自己的意识，想吃什么，不想吃什么也会相对清楚的表达出来。但是也不是所有宝宝想要吃的东西，都可以给他吃，1-3岁宝宝不能吃的食物有哪些？有5种食物就是不建议给宝宝吃的。
一、油炸类食品
1-3岁宝宝不能吃的食物有哪些？这类食物是导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉)。而且含致癌物质。破坏维生素，使蛋白质变性。
二、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
这类食物盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。它只有热量没有营养。
三、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
很多家长在孩子发烧的时候，会给买黄桃罐头，但是这类视频破坏维生素，使蛋白质变性，热量过多，营养成份低。
四、话梅蜜饯类食品(果脯)
小孩子都喜欢吃酸酸甜甜的食物，但是话梅蜜饯类食品含三大致癌物质之一：亚硝酸盐。且盐分过高，含防腐剂、香精(损肝)。
五、烧烤类食品
含大量三苯四丙吡，一只烤鸡腿等于60支烟的毒性。还会导致蛋白质碳化变性(加重肾脏、肝脏负担)。
1-3岁宝宝不能吃的食物有哪些？这些食物日常很常见，但是对身体的危害很大，平常不建议给宝宝吃，如果不小心吃了，建议及时的补钙，因为以上很多食物都会让钙流失。莱思纽卡液体钙就是很好的补钙剂。
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