让孩子多练习咀嚼的重要性
发布时间 ：2022-04-14
来源 ：莱思纽卡
咀嚼功能的发展，需要及时的生理刺激，正确的饮食需要培养和训练。及时添加泥浆类食品，是促进咀嚼功能发展的适当刺激。到7~9个月，食物的质地，也应该逐渐从软到硬。你可以用磨饼干、面包、烤馒头等，让孩子磨牙，让胃肠道逐渐适应成人固体食物。
练习咀嚼对宝宝有很多好处：有利于胃肠功能的发展，有利于唾液腺的分泌，改善消化酶的活性，促进消化和吸收，帮助牙齿生长，有利于头部和面部骨骼的发育。肌肉的发育，在未来的声音和语言发展中，起着重要的作用。让孩子们吃自己的食物，也是学习吃的重要一步。不仅可以提高智商，还可以享受成功的心理满足，培养孩子的自力更生、减少依赖感和建立自信心。
成人咀嚼食物，喂孩子的缺点。
有些人习惯于为孩子咀嚼，无论是食物还是肉，因为他们担心孩子不能咀嚼，这是非常不卫生的，因为：
1.成人口腔中含有大量的细菌，由于成人抵抗力强，一般不会致病，但这些细菌，会对儿童构成威胁。
2.剥夺了孩子练习咀嚼的机会，失去了以上四个好处，不利于孩子的成长发育。
3.成年人咀嚼的食物，失去了原来的颜色、香味、味道和形状，不能改善儿童的食欲，也不能引起儿童对食物的兴趣。最后，延缓了儿童的学习和饮食过程，影响了儿童从身体到心理的发展。
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