给宝宝添加辅助食品的原则

发布时间：2022-04-06

来源：莱思纽卡

为宝宝添加辅助食品，应遵循一步一步的原则，为什么要一步一步地这样做呢？这主要是因为宝宝的胃肠功能，仍在发展和改善，过度操作会适得其反。我们见过这样的宝妈，当她听说孩子在某个时候，添加辅助食品时，她决定立即停止母乳喂养，添加辅助食品，导致消化功能障碍。让我们来谈谈，添加辅助食品的原则：

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1.从少量到多量。

每次加一种食物，一定要先喂少量，也就是说，试试孩子有没有不良反应，然后多加。比如给孩子加蛋黄，先加1/4，孩子能忍受；几天后加1/3，然后逐渐加1/2，进而加3/4，最后加一个。

2.从一种到多种。

给孩子添加辅助食物，不能同时添加各种食物，也不能同时添加。例如，当你第一次添加蛋黄时，不能同时添加苹果，直到你的孩子适应蛋黄。从一到多，也就是说，在孩子适应一种食物后，添加另一种食物。

3.从稀到稠。

先给孩子一些易消化的水，比如各种汤，然后加入各种半流质食物的泥，再加入烂粥、烂面条等软固体食物，最后加入干饭、碎菜、肉末等食物。

四、从细到粗。

一开始，把食物做成泥，孩子长大后，把它做成碎片或糜烂，将来可以做成大块食物。

添加辅助食品的原则也应该是：在宝宝健康时添加，如果孩子生病或不消化某种食物时，最好不要添加或暂停添加辅食。

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