如何让婴儿的大脑发育良好？婴儿时期的养育方法，决定着脑部会发展成为「积极型的大脑」还是「消极型的大脑」，足以影响孩子的一生！而这个重大的发展取决于妈咪与周围成人对待孩子的方式与态度。

　　如何让婴儿的大脑发育良好1.肌肤接触：

　　透过与孩子的肌肤接触，传达妈咪温暖的情感。

　　肌肤接触是本能！有一实验是将刚出生的小猴子与母猴分离，再提供两个假猴妈咪，一是铁丝网制成但有奶水的假猴妈咪，另一是触感很好的绒毛布但没有奶水的假猴妈咪。幼猴一开始与母猴隔离时，显得十分惊恐，想要获得抚慰，幼猴选择了抱绒毛假猴妈咪获得安抚。

　　不过，幼猴发现绒毛猴妈咪没有奶可以吸，于是，需要喝奶时，就会找铁网假猴妈咪，其余时间则是赖在绒毛假猴妈咪身上。赖明琪医师指出，原本以为「有奶便是娘」，但其实触感是非常重要的！

　　Point：

　　与妈咪肌肤接触消除孩子的不安与恐惧感。

　　可以全身紧紧黏在一起，增加安全感！

　　恐惧感与不安全感可以通过肌肤接触减轻。而要有肌肤与肌肤之间的亲近，必然地要与孩子靠近，身体的靠近地接触更能直接传递妈咪的温暖情感，如果能够搭配上温柔的语气说话，效果会更好。

　　如何让婴儿的大脑发育良好2.生活作息：

　　「早上明亮，晚上关灯」，养成积极型大脑绝对不可缺的要素！

　　被称为「幸福荷尔蒙」的血清素，透过沐浴在早晨阳光下来产生，如果血清素无法正常分泌，身体对于食欲、呼吸及姿势的维持等，生活上最基本的运作都会变得迟钝，更无法好好控制情绪的稳定，对于心理也有不好的影响。

　　Point：

　　分泌幸福荷尔蒙「血清素」，阳光是不可缺的条件！

　　血清素的敌人是压力。早起，多做身体活动，调整生活习惯，减少压力累积。

　　除了血清素之外，多巴胺、催产素及脑内啡都是可以让人体感觉到开心的贺尔蒙，赖明琪医师指出，只有亲喂妈咪才能够感受到特殊的愉悦感受，是因为宝宝的吸吮促进了催产素的分泌。而想要促进这些幸福荷尔蒙的产生，稳定情绪、均衡饮食、适度运动、按摩及晒晒阳光都是必要的。

　　如何让婴儿的大脑发育良好3.正面语言：

　　多给孩子听到正面安定的语言！

　　不要对孩子说「不行」、「你不会」...等负面的语言，在说这样的话时，妈咪自己的情绪也会变得负面，而孩子会透过语言去读取妈咪的情感。将话语改成「正在观察大家啊」、「还在练习中」等正面的说法。

　　Point：

　　不要否定孩子的行动，改用正面的言语来带领

　　如果不知道怎么说时，针对状况想像孩子的心情，用语言表达出来

　　多給孩子聽到正面安定的語言

　　如何让婴儿的大脑发育良好4.愉快表情：

　　妈咪要带着微笑，表现很多的「愉快」！

　　妈咪的笑容是积极大脑养成的重要条件，笑容象征着「愉快」的感情。婴儿在一出生就有模仿、重现眼前人的表情的能力（镜像神经元），「真舒服」、「真好吃」等带着笑容对孩子说话，这时妈咪的表情是非常重要的。

　　Point：

　　说话与肌肤接触时，笑容绝对不能少。

　　当妈咪有时候觉得很辛苦时，也尽量带着笑容，想像自己是个演员。

　　如何让婴儿的大脑发育良好5.妈咪的心：

　　要能够保持正面的态度，妈咪一定要好好休息睡觉！

　　当妈咪觉得很累很辛苦时，好好地睡个觉，将振作心情放在优先顺位，重要的不是否定负面的情感，而是一个正面的态度。不要要求完美，太累的时候依赖一下周围的人，妈咪真的睡着了时，宝宝意外地非常的OK喔！

　　Point：

　　妈咪的睡眠最重要！累了就不要逞强好好休息

　　如果在家无处可躲，找人帮忙照顾宝宝30分钟，一个人去散散步，也能够有效提高正面乐观的心情。