婴儿大脑发育的三个黄金阶段
发布时间 :2022-03-30
来源 :莱思纽卡
婴儿大脑发育的三个黄金阶段是什么时候,想帮助宝宝大脑的发展吗?那你不可不错过宝宝二到六个月的重要时期!
大脑随着成长逐渐发育
婴儿一出生,脑细胞的数量就与成人几乎相同,但大脑的发育决定于出生之后,连结细胞之间的神经回路的发展,随着每个月的成长,脑部的发展也逐渐成熟。
当胚胎42天大左右,神经元细胞开始增生;大约8周分化成不同的神经细胞;到了出生之后,婴儿的脑细胞数量就与成人相同可,6岁左右的孩子的脑容量就约成人约的90%,但并不代表脑部发育已成熟。
神经元细胞要作用是要与其他神经元做链接。成熟时,一个神经细胞可与一万个神经元作连结,也就说接下来还需要「突触形成」(synaptogenesis)及「髓鞘化」(myelination)。
神经元细胞延伸出2种突起,比较长的是「轴突」,作为传递之用,另一种为作为接受信息之用的「树突」,而「髓鞘化」可加快轴突的神经冲动的传递。
宝宝出生之后,髓鞘化和神经突触形成仍在进展中,在1~2岁是神经突触最丰富的阶段,之后就会开始建构与修剪,也就是越常使用的部分,其神经网络就越丰富,若是没有使用的地方,就会进行修剪。直到青春期过后,呈现较稳定状态,不过,整个人生依其生活经验及学习都仍有些微的
胎儿时期:妈咪平静的心情,比任何事情都重要
当怀孕18周时,已有研究显示当妈咪压力大,血液中压力荷尔蒙升高时,透过胎盘相连的婴儿也会受到影响,因此妈咪能够尽可能保持平稳情绪是很重要的。
曾有一相关实验,检测267位孕妈咪的血中皮质醇以及胎儿羊水的皮质醇,发现两者到了孕期17、18周之后呈现正相关,且随着怀孕周数的增加,其关联性更强。
皮质醇被称之为压力性贺尔蒙,是处于压力刺激之下才会分泌的,用于应付紧急状况,像是可以突然跑得很快、对重大事故的记忆深刻,但是长期接触皮质醇,也就是长期处于高压,就会显得疲累、容易忧虑、身体也比较容易生病。
不过,上述研究只能证实孕妈咪的情绪状态对于胎儿是有影响的,但并未更进一步地证明对脑部的发展的影响,及分析究竟多严重的压力、多高的皮质醇或经历持续多久的压力才会造成胎儿的伤害。而另有研究显示,高压力女性较不易受孕,且容易有早产儿,甚至影响小孩的后的表现。
0~2个月:脑细胞慢慢地踏出了相连的第一步
婴儿诞生在世上的过程中,随着五感的刺激,脑部的神经元(神经细胞)之间的突触(神经传达物质)就逐渐建立起来。在这个时期,当婴儿在对外界传达「不愉快」时,他的问题能够被接受并被解决,就是培养积极大脑萌芽的契机。
对于0~2个月的小宝宝没有办法真正预测他们的情绪,因为宝宝还不会口语表达,其表现以及大人所能观察的迹象是十分有限的。不过,很明显的是笑与哭,通常宝宝在1个月大时,就会有嘴角稍微上扬的表现,但这是否为有意义的笑容无从得知,但可知的是开始有这个本能了。
差不多2~3个月大之际,开始会有社会性的微笑。从照顾者与宝宝的互动发现,宝宝除了微笑之外,还会有开心的咕咕声,代表宝宝是很愉悦的,而这种互动是正向的。
2~6个月:发展中决定性的重要时期
这个时期正是脑部突触大量增加的时候,因此随着这个时期的养育方式,决定了孩子的大脑是倾向于什么类型,是喜欢人就算不熟悉也会主动互动的积极型大脑,还是不愿意主动互动的消极型大脑。希望养成积极型的大脑,当孩子在与你互动时,成人要用什么样的态度去对待,就是这个时期必须注意的要点。
过往有些派别可能会认为宝宝哭泣不要马上抱起来安抚,不过,目前较倾向的作法是给予正向回馈。当爸妈对着宝宝笑,宝宝会回报给爸妈一个大大的笑容,爸妈感受到愉悦,实宝也是如此,然而,这样的正向回馈是有益于大脑发展的。
让孩子感受到「自己是被接受的」!
这样的方式对待他──面带微笑、目光交会、握住伸出的手
6个月~1岁:到了1岁左右,突触的增加达到巅峰
大脑的突触在1~2岁时到达高点!情绪发展也更为地复杂,更要让孩子大量的感受到「被接受」=「愉快」的情绪。有的孩子已经开始认生,知道妈咪与其他人的不同,「超爱妈咪」=「喜欢人」的表示,也是走向积极型大脑的征兆。
有些宝宝看到不熟识的人会哭得十分激烈,有些宝宝只是稍微哭一下并不会很害怕,每个宝宝的反应都不同,除了本身气质的影响之外,也与照顾者给予的暗示有着密切的关系。宝宝会观察爸妈的脸部表情,如果这位陌生人是与妈咪感情很好的阿姨,宝宝可以感觉到妈咪的反应,因此宝宝并不会有太多的不安,但若走在路上突然有一个陌生人伸出手想要摸摸宝宝,宝宝是可以感受到妈咪的防卫心因而起了较大的反应。
1~2岁:整理不需要的突触进化成为聪明的大脑
在大脑发育的过程中,1、2岁是一个改变的时期,度过了突触高点后,开始过滤留下性能佳的突触,往更聪明的大脑进化。值得注意的要点是「自我的萌芽」,重视孩子「想要自己尝试」的情绪,完成后给予正确的赞美,让孩子感受到达成的自信,从旁辅助大脑的进化。
一般来说,关于听力及视觉突触在宝宝3、4个月大就建立了;关于语言的突触发展则是在8、9个月开始发展高峰;较高功能的智商则要到差不多1岁过后,2岁达到高峰,之后就会神经突触会依所遭受经验而修剪。
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