小儿护理：学龄前宝宝的喝水注意事项

发布时间：2022-03-25

来源：莱思纽卡

父母在给孩子喝水时，有没有想过，如何给孩子喝水才能健康？孩子六岁前，家长在给孩子喝水时，仍需注意一些注意事项，有利于孩子的健康成长和发展。父母应该注意什么呢？让我们看看。

1.注意水温。

孩子喝水，冷饮不利于孩子的胃，孩子不比成年人，胃比较娇嫩，不应该喝冷水，更不用说喝冷冻水了。有些父母在夏天，孩子想给孩子喝什么，这对孩子的健康有害，最好不要满足孩子的要求。热水也不适合孩子，孩子的嘴不如成年人的嘴好，过热的水会烫伤孩子，造成口腔损伤。如果父母给孩子喝水，如果不是热水或冷水，最好先尝试手背皮肤的水温，然后给孩子喝，这样就不会烫伤孩子。

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2.注意水质。

孩子们喝的水，必须是干净健康的水。通常，一些家庭可能会习惯喝矿泉水、纯净水和其他水，但专家提醒家长，可以直接用自来水煮沸，冷却成温水供孩子喝。现在市场上的矿泉水或纯净水，不能在短时间内饮用完，如果放置时间长，矿物质会发生一些变化，但不利于宝宝的健康。

3.注意水种。

我们这里所说的水是指水的类型，许多父母有给孩子喝饮料的习惯，孩子们也喜欢各种口味的东西。为了取悦孩子，父母经常给孩子买饮料，但他们不知道这些饮料，含有大量的添加剂和其他防腐剂，不利于孩子的健康成长，也会导致厌食、食欲不振、营养不良等不良后果。因此，父母尽量不要给孩子喝这些水，尤其是碳酸饮料，也会损害孩子的牙齿。

4.注意在水中添加其他物质。

有些父母自作聪明地想，在孩子的水中加入蔬菜汁、果汁、蜜蜂汁和其他营养物质，认为孩子喝得更有营养。但事实上，人体对水的吸收，和对果汁和其他东西的吸收和需求，是不同的。喝水就是喝水，喝果汁就是喝果汁，把这些东西混合在水中，对孩子的胃和消化系统不好，容易导致胃酸过多、腹胀、消化不良等症状，不利于宝宝健康。父母和朋友不应该理所当然地，做一些不利于孩子健康的事情。

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