引导孩子看电视的“秘密”

发布时间：2022-03-15

来源：莱思纽卡

随着社会的进步和科技的日新月异，电视不再像过去那么重要了，已经从过去的黑白变成了数字电视，成为我们生活中的必需品。电视是传达知识和信息的重要手段和方式，只要打开电视，就能看到几千年、几万英里、天文、地理、文化和历史。虽然电视很棒，但孩子们也应该科学地引导他们看电视。否则，孩子们会沉迷于电视节目，每天耗在电视机前，然后出现视力下降、智力发育不良等问题。那么，如何正确引导孩子看电视呢？让我们了解一下引导孩子看电视的秘密。

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控制看电视的时间。

孩子们应该适度地看电视。他们不能日夜看电视。学龄前儿童每周看电视时间，不得超过3小时。晚饭后，尽量不要让孩子接触遥控器，尤其是在孩子准备睡觉之前。让孩子们在相对放松的状态下入睡，这样睡眠质量会更好。

不让孩子自己选节目

孩子们会沉迷于看电视。在这个时候，作为父母，不能让孩子接触电视遥控器。如果他们经常看一个节目，孩子们会整晚追逐它，这不利于他们的健康。因此，孩子们应该看科教类的节目，最好选择对孩子有教育意义的电视节目。

和孩子们一起看电视。

家长要讨论电视节目，让孩子知道电视节目是拍摄的，不一定代表现实生活，要有选择地接受。

丰富孩子的生活，让孩子想不起看电视

父母试图安排孩子的活动，这样孩子就不必用电视，来填补时间的空白。例如，起床、三餐、零食、睡觉、午餐休息、户外活动、室内活动、讲故事、积木时间、与孩子玩耍时间等，丰富孩子的生活。

父母要以身作则。

学龄前儿童有很多生活技能要学，不要把时间花在电视上，家长自己也要少看电视。

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