孕妇不能吃的食物包括
发布时间 ：2022-02-18
来源 ：莱思纽卡
怀孕了，肚子里的孩子一天天长大。为了让孩子有一个良好的成长环境，怀孕的母亲必须保持健康。许多食物不能随便吃。以前喜爱的食品都暂时先忍忍吧！
孕妇不能吃的食物包括：
1.不能吃约伯的眼泪，约伯的眼泪对子宫平滑肌有兴奋作用，能促进子宫收缩，所以有可能诱发流产。
2.孕妇应少吃辛辣冷食
3.不能吃一些大型海鱼、海鲜，因为汞含量太高。
4.孕妇应少吃烧烤食品，因为烤肉串与木炭火等直接接触会减少其中所含的营养成分，并可能带来致癌物
5.少吃罐头食品，因为有很多添加剂，可能对胎儿有害。
6.少吃腌制食品，孕妇胃肠功能较弱，该食品含盐量较高。过量摄入盐很可能导致妊娠高血压、水肿等。
事实上，在怀孕期间控制饮食并不是那么困难或可怕。最多只有10个月。出生后感觉很好。在此期间，只要你保持营养均衡和饮食卫生。为了孩子，女士们，坚持住！
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