怀孕中期如何补铁？
发布时间 ：2022-02-16
妊娠中期通常指怀孕4-6个月的时间，这是胎儿生长发育的关键时刻。胎儿的生长发育主要取决于母亲胎盘对营养物质的传递。妊娠中期后，由于血容量增加，大多数孕妇会出现生理性贫血。如果饮食中富含铁的动物性食物不足，很容易导致胎盘血红蛋白的丢失，胎儿出生后会有发育不良、记忆力丧失甚至智力下降的可能。孕妇需要铁补充剂来补充发育中的婴儿和胎盘，尤其是在中晚期。许多孕妇服用铁补充剂是因为她们在怀孕前体内没有足够的铁。
然而，人们也注意到孕期补充铁。首先要判断孕妇是否缺铁性贫血，孕前是否有贫血体质。不同的母亲体质和补铁方法是不同的。
1.孕妇孕前贫血体质
如果母亲在怀孕前有贫血迹象，她需要在怀孕前检查，以明确贫血和缺铁的指标，并开始补充铁。如果她想加强补充铁的吸收，还可以配合维生素C预防缺铁性贫血，不时进行体检，监测体内铁含量；
2.妊娠期生理性贫血
生理性贫血是大多数孕妇最常见的疾病。此时，应根据孕期贫血反应进行适当的补铁。不要吃太多。每周补充一次，同时进行系统监控；
3.产前贫血
一般来说，如果孕妇及时做产前检查，就不会有产前贫血。一旦发生产前贫血，对孕妇和胎儿都是相当危险的，容易造成生产缺血、难产甚至危及生命。顺利分娩的胎儿也会有很多并发症隐患。一般来说，产品贫血需要大量补铁，以确保生产前母亲有足够的血液，生产过程中需要准备输血准备。
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