婴儿补钙吃什么好？新手妈妈给孩子补钙的必备菜谱
发布时间 ：2023-07-07
来源 ：莱思纽卡
能吃辅食的婴儿，是可以通过食物来进行补钙的。婴儿补钙吃什么好？新手妈妈可能不会做饭，现在就推荐几个比较好做的的补钙食谱，妈妈们可以学习起来了。
鱼菜米糊
婴儿补钙吃什么好？将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。可以给4个月以上的宝贝做一些吃。
蛋花豆腐羹
鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。 特别适合给还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃
虾皮碎菜包
用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。10个月以上的宝贝一定会非常喜欢这种鲜香的小包子。
香香骨汤面
制法：将骨砸碎，放入冷水中用中火熬煮，煮沸后酌加米醋，继续煮30分钟;将骨弃之，取清汤，将龙须面下入骨汤中，将洗净、切碎的青菜加入汤中煮至面熟;加盐推匀即成。可为正在快速增长的1岁以上宝贝补充钙质和铁，预防软骨症和贫血。
婴儿补钙吃什么好？这些食谱就是非常好的，能够很好的补钙，建议同时给宝宝服用莱思纽卡液体钙，这样就能双管齐下，更好的给宝宝补钙了。
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