婴儿喝水的注意事项有哪些？
发布时间 ：2022-02-14
众所周知，水在人体中起着非常重要的作用，水可以帮助人体运输体内营养物质，同时又能参与细胞内的代谢反应，还能维持血压稳定性、调节体温，并能帮助清除体内废物。对于成人来讲，自然能保证每日饮水量，那么对于婴儿宝宝来讲，喝水的注意事项是什么呢？
不要在喂食宝宝前给宝宝喝水
对于小宝宝来说，所需水量与成人有很大不同，尽管多喝水能加速新陈代谢，但在错误的时间，给宝宝喂水，就会影响宝宝身体健康，如在宝宝吃饭前，就不适合给宝宝喂水，因为，饭前给宝宝喝水，会稀释胃液，不利于食物消化，也不利于宝宝的营养物质的吸收。
睡前2小时内不能喂宝宝，午睡也同理
餐前不要给宝宝喂水，还有睡前给宝宝喂水，也不适宜。年龄较小的婴儿，在睡觉后还不能完全控制身体机能如排尿功能。如果在睡前喝水过多，就很容易出现遗尿症，还会在很大程度上影响睡眠。如果有必要的话，尽量控制水量。
宝宝适合喝开水，含糖饮料尽量少喝或不喝
白开水就是宝宝最好的饮料。注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4个多小时的煮沸水，其生物活性丧失很多，不适合宝宝饮用。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
辅食添加注意事项，能帮助宝宝生长发育
作为一个母亲，你经常为你的孩子担心以下问题吗？担心消化吸收不良？生长发育落后，其他人担心免疫力不足、妨碍学习和发展，无法跟上每个人的步伐，担心肠道不良，有时便秘，有时腹泻。
-
影响宝宝一生的“生命早期1000天”，你知道多少？
“生命早期1000天”是指从妇女怀孕的胎儿期（270天）到宝宝出生后两岁（730天），包括母乳喂养和补充食物。这1000天也被世界卫生组织定义为人类成长和发展的“机遇窗口期”。
-
核苷酸是宝宝生长发育的必需营养素
核苷酸是宝宝生长发育所需的重要营养素之一。现代生理发育越来越依赖于外源性氨基酸和核苷酸，外源性氨基酸的食物来源广泛，而外源性核苷酸的食物来源相对有限，这可能是基因疾病增多的原因。
