婴儿宝宝喝什么水比较好
发布时间 ：2022-02-14
众所周知，婴儿宝宝正是生长发育的关键时期，不能缺水，为了防止可怕的宝宝“脱水”现象，要在一天内的不同时段，为宝宝补充水分，让宝宝能“水嘟嘟”的，养出一个“水润”宝贝。那么，婴儿宝宝喝什么水，喝多少水比较好呢？
婴儿宝宝喝什么水
当前来看，针对婴儿宝宝喝水，优先以无糖、不含卡路里的水为主。在日常生活中，非常可行的办法就是喝白开水，白开水是最好的饮料，没有任何糖或卡路里，不会影响宝宝的食欲。另外，要注意的是，在宝宝口渴时不要一下子喝太多，可以偶尔给宝宝滋润一下喉咙即可。
婴儿宝宝什么时候喝水
在日常生活中，可以在不影响宝宝摄食量的情况下喂水，如刚洗完澡或起床后，一定要避免在喂食食物前饮水，这样会冲淡胃液，影响宝宝的消化吸收。此外，在宝宝散步、洗澡或小睡后，也是喂水的最佳时间。
婴儿宝宝喝多少水为宜
针对婴儿宝宝喝水，每次喝多少水，主要取决于宝宝的缺水程度，如果宝宝非常脱水，就会多喝一点。至于喝多少水，每个宝宝的情况都是不同的，可以以每天3次，每次50ml为宜，基本上就可以满足宝宝的日常水量需求。
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