小儿补钙吃什么比较好？两种补钙汤好喝又健康
发布时间 ：2023-06-30
来源 ：莱思纽卡
有些宝宝缺钙，但是因为牙齿还没有长齐，那么这个时候有些食物就不能吃，很难被消化，小儿补钙吃什么比较好？现在有两种补钙的汤，是年龄比较小的宝宝也可以喝对的，而且效果也特别好。
一、丝瓜虾皮猪肝汤
小儿补钙吃什么比较好？丝瓜虾皮猪肝汤是很好的补钙选择，将丝瓜去外棱洗净，剥两半切成段再去瓜瓤，猪肝洗净切片，虾皮用水浸泡;2、起油锅，入姜丝、葱花炒香再入猪肝略炒，倒入虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3～5分钟即成。丝瓜虾皮猪肝汤味道鲜美，不仅对宝宝缺钙形成的四肢软有治疗作用还可防治佝偻病，并有利宝宝牙齿发育。
二、胡萝卜排骨汤
将胡萝卜、猪排骨洗净，切成块;2、将锅置中火上，加水适量，放入胡萝卜块、排骨块炖约2小时;3、将出锅时调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟即成;4、妈妈可根据宝宝的喜好添加其他作料，如加入米醋汤中钙质更易被吸收。
小儿补钙吃什么比较好？这两种补钙汤的效果在补钙方面效果确实很突出，如果宝宝不爱吃，或者家长觉得做起来比较麻烦，也是可以直接服用莱思纽卡液体钙，液态的更好吸收，滴管设计服用方便。
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