给宝宝添加辅食，不能早于6个月
发布时间 ：2023-01-16
来源 ：莱思纽卡
6个月是宝宝开始适应不同食物的最佳时间，也是不同食物结构和喂养方式的最佳时间。在过去的4个月里，人们开始添加辅食。考虑到婴儿的消化系统和母乳的营养问题，世界卫生组织、美国儿科学会、中国卫生部等权威机构建议，在6个月左右为婴儿添加补充食品。
婴儿的消化系统需要发育得更加成熟。
婴儿的消化系统，不能在出生后的头几个月处理牛奶以外的食物。因为唾液淀粉酶在每个婴儿出生时都有，但一种叫做胰腺淀粉酶的酶，至少要在三个月后形成，6个月后才能完全形成。
所以，在6个月内，尽管婴儿体内有消化淀粉酶，但是它们的数量不够，能力也很有限。
小贴士:很多经验和理论都提到新生儿发育不良，体质弱于成年人。当婴儿的消化系统不成熟时，最好选择最自然、最健康的食物——母乳。
婴儿吸得越多，母乳就越多。
如果母乳喂养时间减少，母亲的乳汁分泌，会因为刺激减少而减少，导致婴儿无法获得足够的“最佳营养”。
此外，婴儿的胃容量比成年人小得多。如果过早添加补充剂，会占据小胃容量，消化难度更大，母乳提供的营养无法摄入。
另外，在某些极端情况下，如果婴儿的母乳或配方奶粉在6个月内减少，就会导致婴儿营养不良加重。
等待婴儿推舌反射消失。
新生儿有一种先天的非条件反射——推舌反射，也叫挺舌反射。也就是说，婴儿的舌头会引入固体食物，或硬物进入口腔，以防止外来异物进入喉咙而窒息。这种反射通常在婴儿大约6个月内消失。
若母亲过早地将固体食物引入婴儿，不会缩短婴儿的舌头反射，只会延迟婴儿接受固体食物的时间。
等待婴儿免疫系统健全发育。
6个月前，宝宝的胃肠功能不是很健全。过早给宝宝添加辅食，可能会引起食物过敏，接触食物中的病原体，可能会增加腹泻等疾病的风险。
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给宝宝添加辅食，不能早于6个月
6个月是宝宝开始适应不同食物的最佳时间，也是不同食物结构和喂养方式的最佳时间。在过去的4个月里，人们开始添加辅食。考虑到婴儿的消化系统和母乳的营养问题，世界卫生组织、美国儿科学会、中国卫生部等权威机构建议，在6个月左右为婴儿添加补充食品。
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