7-9个月宝宝辅食之肉泥怎么做?
发布时间 :2022-10-17
来源 :莱思纽卡
一般来说,6个月后,宝宝可以开始逐渐增加补充食物。对于7-9个月大的宝宝,你可以开始尝试肉泥。那么,肉泥应该怎么做呢?在这里,我们将讨论7-9个月大的宝宝肉泥。
1、宝宝几个月后能开始吃肉泥吗?
一般来说,宝宝可以在6个月后尝试。
此时,建议家长多做含铁量高的食物,以防止宝宝缺铁性贫血。例如,红肉富含铁、优质蛋白质和大量营养,是一种很好的补充食品。
假如母亲仍然用纯母乳喂养,而且缺铁,那么母亲还需要添加红肉等食物。如果宝宝对鸡蛋过敏,应增加肉类摄入量,补充蛋白质。
2、生打还是熟打?
一般来说,先煮,再打成泥。因为先打成泥再煮,肉泥还是会形成一块,往往需要再打一次,比较麻烦。
3、宝宝肉泥用什么打?
一般来说,有烹饪棒和辅食机,但烹饪棒起着广泛的作用。即使宝宝不吃辅食,也可以作为厨房常用的工具。
4、豆浆机、破壁机、榨汁机……能打肉泥吗?
可以使用,但这些工具很难处理少量的食物,一次玩很多,父母可以尝试效果,一般建议单独准备补充食物工具。
5、肉泥能放盐吗?
1岁前最好不要加盐,因为宝宝对钠的需求不大,母乳和食物本身就足以满足摄入需求。
6、在外面买肉泥还是自制肉泥?
做糊状食品并不难,假如你有精力,最好自己动手。假如是在外面买的,建议看配料表,不要添加太多添加剂。
7、肉泥能放多久?
刚开始宝宝吃不了多少辅食,妈妈可以多做一次,然后冷冻保存,但是放在冰箱里的时间,不要太长,一般不要放一个
8、如何加热肉泥?
可以直接从冰箱里拿出来蒸,也可以和粥、面一起煮,记得彻底煮熟。
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