10-12个月宝宝怎么吃辅食？
发布时间 ：2023-11-15
来源 ：莱思纽卡
10-12个月婴儿已经适应了多数常见食物并且达到了一定进食数量，手眼协调摄取食物的能力得到发展，口腔咀嚼、翻动、吞咽食物的能力更加熟练。10-12个月宝宝怎么吃辅食？该阶段应进一步强化喂养模式，培养良好的饮食习惯。
10-12个月宝宝怎么吃辅食？继续母乳喂养，每天母乳喂养不少于2～4次，提供约600～700ml的奶量。此时婴儿长出了较多的乳牙，能处理更多粗加工食物。所以应当由泥状、碎末状食物逐渐过渡到碎块状、指状食物。
软饭、面条、蔬菜、水果、动物血、红肉、动物肝脏、鸡蛋等都可以吃一些。但要避免进食不容易弄碎或过滑的食物，如鱼丸、果冻、爆米花等，以免引起窒息或其他意外。此时让幼儿与家人同桌吃饭，在父母帮助下练习用勺进食，用杯子喝水，增强儿童进食的积极性和主动性。
10-12个月宝宝怎么吃辅食？如果说孩子吃辅食的量少，同时还伴有挑食的问题，就建议要补充好微量元素锌，因为锌元素是很重要的，对于宝宝健康成长至关重要，可以通过液体锌来补充，每毫升可以补充3毫克的锌，还是滴管设计，有刻度，不过过度补充。
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