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妊娠期糖尿病的孕妇如何控制血糖?
妊娠期糖尿病不仅仅要管住嘴,也是为了安全度过妊娠期。今天我们来看看患有妊娠糖尿病的孕妇在怀孕期间应该如何控制和治疗。
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怀孕期间多吃就能有营养吗?
除了第一次生孩子时感到高兴外,还有人担心他们的营养不足,会影响胎儿和婴儿的发育。于是孕妇开始拼命吃,可劲儿补。有些人每天都吃燕窝和鱼翅;有些人把坚果和水果作为主食;有些人还加量吃吃维生素和钙片!
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孕期饮食有哪些误区
怀孕了,很多人都说吃水果能让孩子皮肤好,吃坚果能让孩子聪明,所以要多吃这些食物。那么水果能代替蔬菜和主食,坚果能大量吃吗?今天我们一起看看孕期水果坚果怎么吃才健康。
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怀孕了之后叶酸补充从什么时候开始?
叶酸是许多维生素中的一种,是新细胞产生和维持所必需的。在怀孕期间和怀孕第一阶段摄入足够的叶酸可以显著降低神经管缺陷(无脑、脊柱裂和脑膨出)的风险。
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如何缓解孕期胃里不舒服?
怀孕的母亲暂时卸下了“减肥”的重担,应该有美味的食物陪伴。然而,她脆弱的胃总是让人无可奈何。早孕孕吐止不住,怎么到怀孕中期还是整天吃不消,烧心反酸折腾还没完?
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妊娠期便秘对胎儿的影响
便秘是孕妇怀孕期间最常见的小问题。由于孕期分泌大量孕酮,胃肠肌肉张力减弱,肠道蠕动减慢,加上活动和蛋白质摄入减少,很容易导致孕妇便秘。
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