新生儿补钙计划，让宝宝赢在营养起跑线上
发布时间 ：2022-08-30
来源 ：莱思纽卡
人体含有多种矿物质，其中钙含量最高，人的骨骼和牙齿很硬，主要是因为它们含有更多的钙，钙是骨骼和牙齿的主要成分。宝宝几个月后，开始补充钙呢？
如果宝宝缺钙，牙齿的生长发育就会延迟。有些孩子2岁以上没有牙齿，骨骼会变软，严重形成软骨症、O腿或X形腿。
此外，钙还需要参与神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢。宝宝正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，比成年人需要更多的钙。因此，有必要及时适当地补充宝宝的钙。
孩子补钙一定要小心，许多父母担心他们的孩子患佝偻病，会有“五迟症”——前囟门闭合缓慢，牙齿缓慢，生长缓慢，站立缓慢，行走缓慢，儿童出生后开始补充钙，导致腹泻、消化吸收不良，严重导致儿童营养不良。
此外，过量摄入钙，会导致骨骼过度钙化，身体骨骼过早成熟，导致儿童身高矮小。
如果宝宝没有明显的钙缺乏症状，不要补充钙。
只要他每天吃鱼肝油到两岁，北方就可以延长到三岁。这是一种预防措施，因为母乳和奶粉中的钙含量很高，维生素D含量很低，钙可以满足宝宝目前的身体需求，鱼肝油能促进钙的吸收，因此必须补充额外的鱼肝油。
此外，如果宝宝有明显的钙缺乏、易怒、易怒、睡眠不安、易怒、夜间哭泣、出汗、枕骨突出等症状，最好去医院检查微量元素，根据医生的指导，及时补充钙和鱼肝油，并定期复查。一般来说，母乳可以满足宝宝出生后6个月内，对钙的需求，而不需要额外的钙补充剂。6个月后，根据宝宝的生长发育，在医生或营养学家的指导下补充钙。然而，妈妈应该多吃高钙食物，以确保母乳中有足够的钙，但也要确保身体不缺钙。
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新生儿营养之新生儿补钙注意事项
如果你想在婴儿期补充钙，没有必要补充过多的钙，主要是通过每天定量补充维生素D，促进钙的吸收，可预防钙缺乏。一般来说，随着年龄的增长，适当暴露在紫外线下，也有助于预防钙缺乏。一般来说，如果营养不足，应注意定期体检和微量元素检查。
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