新生儿如何补钙才合理?
发布时间 :2022-08-30
来源 :莱思纽卡
为宝宝选择钙,还需要考虑口感好、胃刺激小等因素,所以选择有机柠檬酸钙,离子型有机钙等钙制剂比较理想。三鹿宝宝奶粉事件导致宝宝肾结石,令人心痛。因此,肾结石的原因,再次成为人们关注的焦点。如何合理给新生儿补钙呢?
首先,什么时候开始补钙?什么时候继续?正常饮食的宝宝,也需要补钙吗?
在宝宝快速生长发育过程中,需要补充鱼肝油,以确保食物中钙的有效吸收。宝宝出生后2周服用维生素D,预防“缺钙”。建议每天需要400IU的维生素D,一直持续到2岁左右。如果2岁是冬天,会延长到冬天结束。
对于正常饮食的宝宝,也有必要补充鱼肝油。在适当摄入维生素D时,可以补充一些钙,特别是人工喂养的宝宝,以满足宝宝的日常钙需求。钙补充剂的时间与维生素D补充剂基本相同,维生素D必须及时补充,钙晚1~2个月也可以补充,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中钙含量高,没有额外的钙补充剂,鱼肝油通常不适合。
第二,如何为宝宝选择有效的钙剂?
钙的质量,主要取决于钙的含量、溶解度和吸收率。
钙含量不同:碳酸钙40%,磷酸氢钙23%,醋酸钙22%、柠檬酸钙21%,乳酸钙13%,葡萄糖酸钙9%。
溶解性好的钙,相对容易吸收。左旋乳酸钙溶解度最好,其次是氯化钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙、柠檬酸钙和碳酸钙。莱思纽卡儿童钙制剂,取自优质原料:有机柠檬酸钙,离子型有机钙,含钙较高,吸收率较高,对肠胃没有刺激性,不会造成便秘上火等问题。
莱思纽卡儿童钙制剂,含钙高,每1ml含33.3mg钙。钙的吸收率需要维生素D的帮助,钙的吸收率通常是25~50%。当宝宝缺钙时,钙的吸收率会增加。
结论:为宝宝选择钙,还需要考虑口感好、胃刺激小等因素,因此选择柠檬酸钙等钙制剂更为理想。
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