北方宝宝最好从满月开始服用维生素AD
发布时间 ：2022-08-25
来源 ：莱思纽卡
鱼肝油是从鳕鱼肝中提取的脂肪，含有大量的和维生素D，因此，一般的药物名称是“D胶丸”。当然也有滴剂、软胶囊等剂型的产品，以商品名称命名。维生素A和维生素D是宝宝发育的关键营养物质。
宝宝身材矮小的主要原因，是维生素A缺乏
足够的维生素A，不仅是儿童骨骼系统和生殖系统发育的重要保证，也影响儿童呼吸系统的免疫力、形成健康的皮肤和视觉。
儿童(1)~3岁)和学龄前儿童(4岁)身材矮小的主要原因，是缺乏维生素A。缺乏维生素A，即使是“亚临床”缺乏，即不明显的缺乏，也会导致宝宝反复呼吸道感染。
维生素A的作用是如此广泛和重要，维生素A缺乏的后果是如此严重，我们可以说维生素A是宝宝和儿童最重要的维生素。维生素A主要来自动物肝脏、肉类、鸡蛋和牛奶也可用于蔬菜和水果β-转化胡萝卜素，鱼肝油是宝宝维生素A最可靠的来源之一。
缺乏维生素D会导致佝偻病
维生素D的作用主要是调节钙代谢，促进肠钙吸收，促进骨钙利用，减少肾钙排泄，总之，维生素D对钙的代谢非常重要。
维生素D缺乏，是宝宝佝偻病的关键原因。佝偻病是宝宝最常见的营养缺乏症之一，发病率仍然很高。维生素D的食物来源非常有限，很难满足一般食物的需求，主要依靠阳光（紫外线）下的皮肤合成。
一般来说，维生素D的合成，可以通过暴露面部和前臂2小时来满足一天的需求。穿着衣服晒、阳光不足，不能保证足够的维生素D合成。因此，人们普遍认为，宝宝服用鱼肝油是为了获得维生素D，是预防佝偻病最可靠的方法。
综上所述，一般建议北方儿童，从满月到2月服用维生素AD制剂，直到三岁。目前，一些儿科科学推荐维生素AD制剂，如莱思纽卡维生素AD滴剂作为宝宝辅助食品。
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