什么时候开始给宝宝添加辅食?过早或过晚添加辅食有什么坏处?
发布时间 :2022-08-18
来源 :莱思纽卡
妈妈们一直对何时开始添加辅食感到困惑,老一辈人说需要6个月。是4个月还是6个月呢?美国儿科协会建议,宝宝在至少4个月大后添加辅食,但美国儿科协会、加拿大儿科协会、世界卫生组织和中国营养学会都建议,宝宝6个月大后添加辅食。
因为母乳喂养可以满足6个月前,宝宝的所有需要的能量和营养,早期母乳喂养的宝宝,增加肠道感染的几率,宝宝的舌头反射通常在4到5个月内消失。欧洲儿科肝病和营养协会(ESPGHAN)建议,宝宝在17周大的时候,开始添加辅食,但不能超过26周。
因此,专家建议,如果母乳喂养或/配方奶粉喂养的宝宝,生长发育正常,尤其是母乳喂养的宝宝,应在宝宝6个月大时添加辅食。
1、添加辅食过早、过晚的缺点?
过早添加辅食(在宝宝4个月大之前添加辅食):
●在宝宝舌头反射消失之前,在吞咽功能不完善之前,喂食辅食容易导致宝宝误吸;
●会导致能量和营养摄入过多或不足,并会增加宝宝肾脏的负担;
●一些研究发现,过早添加辅食会增加肥胖的风险;
辅食添加太晚(宝宝6个月以上未添加辅食):
●由于能量摄入不足,宝宝生长缓慢;
●不利于宝宝咀嚼能力和吞咽功能的锻炼;
●增加过敏性疾病(湿疹)、食物过敏、过敏性鼻炎、哮喘的机率。
分享到
END

微信

微博



-
新手妈妈必学,给宝宝添加辅食的五个阶段
面对宝宝断奶,新手妈妈开始注意添加食物。添加宝宝补充食物,有其阶段步骤和禁忌。今天我就来告诉新手妈妈,什么阶段给宝宝喂什么样的补充食物,好好照顾宝宝的嘴巴。 补充食物是宝宝断奶前的一个阶段。从出生3~4个月开始,简单的母乳喂养,已经不能满足宝宝的营养需求。父母要注意宝宝的粪便和喂养方法,逐步过渡到补充食物的阶段,避免强迫和激进。
-
初期给宝宝添加辅食,有什么注意事项?
注意添加辅食的原则 宝宝在添加补充食物时,一定要注意从少到多,从小到大,从软到硬,从素食到肉。 开始添加辅食时,要给宝宝添加一些软半流食,如配方米粉(纯米粉营养不良,建议配方米粉)。
-
为什么建议孩子在180天添加辅食呢?
根据最新的《中国居民饮食指南》,儿童应在6个月内开始补充食物,因为如果孩子刚满5个月,5个月150天,6个月180天,6个月到7个月210天,什么时候添加补充食物? 其实6个月代表孩子180天!为什么建议,孩子在180天内添加补充食物?