宝宝怎么补维生素d

发布时间：2022-08-16

来源：莱思纽卡

　　宝宝怎么补维生素d?婴儿出生后几天，当喂养状况相对稳定时，使用维生素D补充剂，开始每天补充维生素D10微克，可在母乳喂养前将滴剂定量滴入婴儿口中，再进行母乳喂养。这里推荐的建议。"数日"并不是特别强调哪一天准确，而是在宝宝出生后1~2周内，可以根据喂养情况安排维生素D补充剂。

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　　对于每天口服维生素D有困难的婴儿，可以每周或每月口服相当剂量的维生素D。配方奶喂养的婴儿需要注意配方奶提供的维生素D含量。根据每天700毫升奶量，如果能提供10微克维生素，D，否则，将不再添加额外的补充剂，否则也需要适当的补充剂。每天10微克的维生素D可以满足婴儿在没有阳光的情况下完全接触维生素D的需对北方、冬季或梅雨季节的婴儿基本上是足够的。

　　为什么要在婴儿出生后人工补充维生素？D？

　　1.维生素D的主要生理功能是维持血清钙和磷在正常范围内，维持神经肌肉和骨骼的正常功能，是钙代谢最重要的生物调节因素。

　　婴儿出生时，体内有少量来自母亲的维生素D储备，但随着维生素的消耗，需要及时补充维生素D。

　　2.维生素D可在紫外线照射下由皮肤合成，也可通过膳食补充。

　　新生儿皮肤有能力合成足够的维生素D，在现代生活条件下，婴儿出生后往往得不到足够的阳光，体内维生素D的合成不足以满足生长发育的需要，很快就会出现缺乏。

　　3.由于内源合成方式的存在，母乳不是婴儿维生素D的主要供应方式，其含量相对较低。全天哺乳总量中的维生素D不足2.仅仅依靠母乳喂养仍然不能满足婴儿维生素D的需要。

　　婴儿出生后生长发育迅速。骨骼生长迅速，钙磷代谢活跃，需要维生素D参与调节。研究证实，足月出生后每天都需要补充维生素D只有10微克，才能避免临床维生素D缺乏。因此，婴儿出生后几天应开始每天补充维生素D10微克。

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